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耳抜きが苦手な方でも大丈夫!

こんにちは!スタッフのよしだです♪
今日は、高気圧酸素カプセルに入る際に必須である「耳抜き」についてお話したいと思います☆

実は私は耳抜きが少し苦手です。。高気圧酸素カプセルはかれこれ10年以上も定期的に利用していますが、体調により片方の耳が抜きしずらいことがあります。
最近ではこの時期特有の花粉症による鼻づまりで、耳抜きがうまくできないお客様もいらっしゃいます。でもご安心ください!そんな時はスタッフが丁寧に対応させていただきます♪

耳抜きってなに?

耳抜きは耳(鼓膜)の内側に空気を送り、元の大きさに戻してあげる作業。
イメージとしては飛行機の離発着時の気圧の変化、キーンとしたつまりや外の音が聞こえなくなるようなつまり。
トンネルや新幹線、高層エレベーターや山などでも感じたことはないでしょうか?
当店の高気圧酸素カプセルは1.3気圧!ダイビングで海に3メートルほど潜った時の圧力と同等です。
そこで必ず耳抜きをお願いしてます☆

耳抜きの流れ

★加圧時(最初の3~4分)
①カプセルイン後、空気が送り込まれカプセルが膨らみだします
②ある程度膨らみだすと気圧がゆっくり上がり始めます
③体感的に耳がつまってきたら耳抜き開始、気圧上昇から3~4分で1.3気圧まで到達します。その際に何度か繰り返し耳抜きを行います。

★減圧時(最後の3~4分)
終了時の減圧の際は耳から空気が出るイメージ、パリパリと耳の違和感を感じることもありますが、私の場合減圧時は意識することなく自然に耳抜きされます。耳抜きが必要な方は再度耳抜きを行ってください。

耳抜き方法(おススメ順)

①鼻をつまんで鼻をかむような感じで耳から空気を出すイメージ、私は少し状態をあげて行うと耳抜きしやすいです。
②飴をなめて唾液をごくんと飲んで少しずつ耳抜きするイメージ、その際に耳を軽くマッサージしながら行うのもおすすめ
③あごを左右に動かしたり、あくびをするように口を開けたり。実際にあくびができると耳抜きもできたりします。


上記でもうまくできない場合はカプセル内のブザーでお呼びください。
スタッフが速やかに気圧調整いたします!
耳抜きが不安な方はあらかじめゆっくり気圧を上げることも可能です。
店内には耳抜き用の飴の用意もございますのでお気軽にご利用ください☆

酸素カプセルご利用の流れ→

暮らしを応援! TOKYO元気キャンペーン開始!当店は対象店舗です♪

こんにちは!店長のとよだです!
本日は大変お得な「暮らしを応援! TOKYO元気キャンペーンのお知らせです♪
当店はキャンペーンの対象店舗となっております。対象の4つのアプリ(au pay、d払い、paypay、楽天ペイ)もすべてご利用可能でございます。
対象のQRコード決済ごとに、キャンペーン期間中累計3,000円相当までのポイントバック。例えば、3万円のご利用で→最大3000円ポイントバック!4つのQRコード決済を全てご利用いただくと、キャンペーン期間中合計12,000円相当が上限となります!

この機会に是非ご利用ください♪

暮らしを応援! TOKYO元気キャンペーンとは?

キャンペーン期間中に、都内の対象店舗において、対象のQRコード決済を行うと、後日、決済額の最大10%(上限3,000円相当)のポイントを還元!

■ 決済1回あたりの上限:3,000円相当
■ キャンペーン期間中の上限:QRコード決済ごとに累計3,000円相当
※4つのQRコード決済を全てご利用いただくと、キャンペーン期間中合計12,000円相当が上限となります。

【キャンペーン期間中累計3,000円相当とは(同じQRコード決済で支払いをした場合)】
(例)
・1回目 A店で5,000円分決済 ⇒ 500円相当
・2回目 B店で15,000円分決済 ⇒ 1,500円相当(計2,000円相当)
・3回目 C店で20,000円分決済 ⇒ 1,000円相当※(計3,000円相当)
※ポイントがキャンペーン期間中累計3,000円相当に達したため、超えた分は還元されません。3回目のポイント還元は2,000円相当ではなく1,000円相当となります。
また、これ以降の決済は本キャンペーンのポイント還元の対象となりません。


※QRコード決済ごとに、キャンペーン期間中3,000円相当を上限
期間:令和6年3月11日(月)~3月31日(日)23:59予定

  • ※ポイント還元額が予算額に達する見込みとなった場合は、キャンペーン期間の途中でも早期終了する予定です。
    (早期終了することが決まり次第、本HPや各QRコード決済アプリ内、対象店舗に掲出されるキャンペーンポスター等でお知らせする予定です。)
  • ※キャンペーン期間外の決済は、本キャンペーンのポイント還元の対象にはなりませんので、ご注意ください。

    当店では上記、au pay、d払い、paypay、楽天ペイ、すべてのアプリが利用可能となっております☆

    「暮らしを応援! TOKYO元気キャンペーン
    https://kurashisupport.metro.tokyo.lg.jp/

2024年3月、4月のメルマガ会員特典は全コース30%オフ!

エアープレス上野メルマガ会員特典全コース30%オフ3月、4月のメルマガ会員様特典は全コース30%オフ!(お一人様一回限り)
とさせていただきます♪

オプションコースも30%オフ☆となります!!
オプションコースについてはこちら

とくにおすすめのオプションコースはエアナジー♪
当店で人気ナンバー1のオプションコース、エアナジー(Airnergy+)はヨーロッパでは大変ポピュラーな活性酸素除去システム♪20分の使用で体内の活性酸素を約40%除去出来るため、医療先進国ドイツではアレルギー疾患に対して保険適用として使用されている機器です。
高気圧酸素カプセルと併用することでより一層の細胞内の酸素活用度を高めていきましょう。
アスリートはもちろんですが、病気予防や酸化予防のエイジングケアとしても大変おすすめ★
薬品を一切使用しておりませんので老若男女問わずお子様にも安心してご利用頂けます。
是非お試しください。
※チューブ代込(使い捨てチューブなので安心してご利用頂けます)
※マッサージチェア(約15分)を受けながらの吸引となります。

エアナジー(Airnergy+)の詳細はこちら

※メルマガ提示していただいた方のみ適用とさせていただきます。
☆メルマガ会員登録をして頂くとこのような毎月の特典のほかにもお誕生月は高気圧酸素カプセルコース半額という特典もございます♪ 是非ご登録ください♪
メルマガ会員登録ページはこちら

今月のおすすめ商品☆ミネクル MINECLEW168 4,235円(税込)

ミネクル MINECLEW168こんにちは!店長のとよだです♪
今日は今月のWポイント商品「ミネクル MINECLEW168」をご紹介します。
ミネクル MINECLEW168はアスリート向けのマグネシウム入りミネラルマッサージクリーム。トップアスリートを支えるトレーナーも愛用しているそうです♪

全ての答えがミネラルバランスに

人体にはカルシウム・マグネシウム・ナトリウム・カリウム・亜鉛のミネラルバランスが必要です。人は汗をかくことで汗と一緒に体内から多くのミネラルを排出します。特にアスリートはミネラルバランスが崩れると、筋肉のつりや疲労感・可動域の縮小による怪我や障害など重大なパフォーマンスダウンを引き起こします。
アスリートのパフォーマンスを最大限にアップさせる目的で開発されたのが、MINECLEW168ミネラルマッサージクリームです。

マグネシウムを含むマッサージクリームは、その特性によりさまざまなメリットがあるそうです。
以下に、一般的な特徴をいくつかご紹介します。

筋肉のリラクセーション

マグネシウムは筋肉の収縮と緩和に関与する重要なミネラルです。マグネシウム入りマッサージクリームを使用することで、筋肉の緊張が緩和され、リラクゼーション効果が得られる可能性があります。

ストレス緩和

マグネシウムは神経系の調節にも関与しており、ストレスや不安の軽減に役立つとされています。マッサージ中にマグネシウムが皮膚から吸収されることで、リラックス効果が期待されます。

血行促進

マッサージクリームには通常、皮膚への摩擦や刺激を促進する成分が含まれています。これにより、血液の循環が活性化され、新鮮な酸素と栄養素が組織に供給される可能性があります。

ミネラル補給

マグネシウムは体内の多くの代謝プロセスに関与しており、特にエネルギー産生や骨の健康に影響を与えます。マッサージクリームを通じてマグネシウムを吸収することで、ミネラル不足を補う手助けが期待できます。

睡眠の改善

マグネシウムは睡眠の質を向上させるとされています。マッサージを受けることで、リラックス効果やマグネシウムの吸収によって、より良い睡眠が期待されます。

 

腰痛が軽くなった!!

実は半年前ぐらいから私は謎の腰痛に悩まされていたのですが、腰痛のケアとして、酸素カプセルを利用することはもちろん、セルフマッサージとしてこの「ミネクル MINECLEW168」を毎日のように使いはじめてから腰痛が軽減してきました。この半年間はまともに運動することもできずツライ日々でしたがようやくジョギングができるまでに回復!これはミネクルのおかげかもしれません!
来月にはたった5キロではありますが、久しぶりにマラソン大会に出走する予定です♪楽しみ☆彡

ミネクルは優しい爽やかな柑橘系の香りで肌につけるとすーっと伸びてクリームなのにベタつきはなくどちらかというとジェルのような感じ☆ それでいて肌もしっとり潤うのでスキンケア効果も高いのでは?と思います。

こんな方におすすめ

体の疲れがとれにくい
首・肩の凝りが気になる
足がむくみやすい
代謝を上げたい
慢性的な冷え性
柔軟性を高めたい

店頭でテスターもご用意しておりますので是非手に取ってお試しください♪

ミネクル MINECLEW168

ミネクル MINECLEW168
110g 4,235円(税込)
今月はWポイント付与いたします♪

さらにステキな特典!
ご購入数と同数のサンプルクリームをプレゼントいたします♪(なくなり次第終了します)

ネットでの購入はこちら→

1、2月のメルマガ会員特典は毎年恒例の福袋3コース♪90分2500円~


特典1
毎年恒例の福袋♪
3コースご用意させて頂きました。(お一人様各コース1回ずつご利用可)

★Aコース 90分コース×1回3,000円(6,600円相当)
★Bコース 60分コース×2回5,000円(11,000円相当)
★Cコース 90分コース×4回10,000円(26,400円相当)先着50名様
詳しくはこちら
販売期間:2024年1月6日〜2月29日まで
☆メルマガ会員様のみの特典となります☆

※ポイントの付与はご購入時のみ
※お客様のご都合による払い戻し、有効期限の延長は致しかねます
※他のサービスとの併用は致しかねます

特典2
高濃度ビタミンCサプリメント(30包入)3,240円(税込)
1箱ご購入につき2ポイント付与♪
詳しくはこちら

☆メルマガ会員登録をして頂くとこのような毎月の特典のほかにもお誕生月は高気圧酸素カプセルコース半額という特典もございます♪ 是非ご登録ください♪

メルマガ会員登録ページはこちら

今月のおすすめ商品☆高濃度ビタミンCサプリメント(30包入)3,240円

今月のおすすめ商品
Dr.TAKAKO 高濃度ビタミンCサプリメント(30包)3,240円(税込)
渋谷スキンクリニックDr.TAKAKOのビタミンCはイギリス産の高濃度ビタミンCを使用。国内の認定工場で生産しているので安心してお使いいただけます♪

冬こそ積極的に摂取して免疫力を底上げし、病気やストレスから体を守りましょう♪
ストレスや抗ウイルス対策には就寝前の服用がおすすめです。
メルマガ会員様には1箱ご購入につき2ポイントを付与いたします☆(2月迄)
ご購入のみでも大歓迎です♪ご来店お待ちしております。

メルマガ会員登録はこちら

NECグリーンロケッツ東葛の応援に行ってきました!

こんにちは♪店長のとよだです!
ラグビー、リーグワン開幕!!ということで我々の推し!のジェイク・ボール選手(写真中央)の応援にスタッフ・ウシジマと柏の葉へ行ってきました♪

NECグリーンロケッツ東葛は、千葉県我孫子市、柏市、松戸市、流山市、野田市、鎌ケ谷市、白井市、印西市をホストエリアとするジャパンラグビーリーグワンのチーム。ホームグランドは柏の葉総合競技場、柏の葉キャンパス駅(つくばエクスプレス)からバスで約10分のところにあります。
駅を降りるとグリーンな人たちが溢れていて、臨時バスもグリーン仕様。車内もこの通りポスターが貼られて柏の葉全体が緑に包まれていました。こういう街とファンが一体となったローカル感、たまりませんね☆今回は「飲み放題シート」をチョイス!この飲み放題シート、今シーズンからはじまった席のようで、キックオフ1時間前からゲーム終了までの約3時間、飲み放題というステキシートでした☆(4,800円)
この日は12月にもかかわらず気温が20度近くまであがり、ビールもぐいぐい進み、終始ご機嫌な観戦となりました。

ゲームは浦安D-Roksに押され気味の展開が続きましたが、最後の最後でグリーンロケッツが見事逆転!31-28で勝利しました!個人的にはティアン・スワネポール選手(元ナミビア代表)のペナルティキックが痺れました!ハーフウェイラインをちょっと越えたあたりからのキック。まさかあんな遠いところから決めるなんて!!きゃーー!会場が沸いた瞬間でした。あの日本代表レメキ選手も大活躍。さすがキャプテン!華があります。
開幕戦勝利でいいスタートを切ったグリーンロケッツ。
今回ジェイクグッズもたくさんゲットしたので、また応援に行きたいと思います!

Go! Rockets Go!
Go! JAKE Go!

ジェイク・ボールJake Ball
元ウェールズ代表、197センチ、ポジションはロック。空中戦と接点で身体を張るリアルLO。ラインアウト、スクラムで大きな柱となる。

秋冬の乾燥肌におすすめ☆ニールズヤードのオレンジフラワーシリーズ


こんにちは!スタッフのよしだです♪
短い秋を通り越して一気に冬に突入!空気もカラカラに乾いて、お肌の乾燥も気になってまいりました。乾燥による肌のごわつき、くすみなどにお悩みの方も多いのではないでしょうか?
今日はそんな秋冬の乾燥肌におすすめのニールズヤードのスキンケア「オレンジフラワーシリーズ」♪をご紹介します♪

保湿力に優れた植物成分をふんだんに配合

ニールズヤードレメディーズの数あるスキンケアシリーズの中で私が一番大好きなのがこの「オレンジフラワーシリーズ」。乾燥ダメージを受けた肌に特化した保湿力に優れた植物成分をふんだんに配合しています♪

主なハーブはこちら↓

【オレンジフラワー(ネロリ)】
小さく白い繊細な花を1輪ずつ手摘みし、24時間以内に抽出しています。フレッシュで、明るく幸せな気持ちになるような美しい香り。名前の由来ともいわれる、イタリア ネロラ公国のアンナ・マリア妃が香水や沐浴、スキンケアに愛用するなど、昔から女性の美しさを引きだす香りとして使われてきました。

オレンジフラワー(ネロリ)の効果効能

「若返りのネロリ」と言われ、乾燥、老化した肌やシワのトリートメントに適していています。古くなった角質を取り除いたり、保湿作用や肌の収斂作用があり、加齢によるたるみの解消に効果的です!。保湿力がぐんとあがるので乾燥によってごわついた肌が柔らかくなり、化粧水の吸い込みもよくなります♪

こんな方におすすめ

□ 乾燥によるくすみ
□ シミやシワ
□ ごわつき(肌が固くなる)
□ たるみによる毛穴の広がり
□ ターンオーバーが遅い
など、にお悩みの方におすすめです!

使い続けるほどに、肌のベースから湧き上がるような潤い、そして透明感が生まれます。
そしてオレンジフラワー(ネロリ)の優しい香りはリラックス効果抜群♪普段の生活でケミカルな香りに囲まれている中、ほっとするやさしい香りです☆

店頭でテスターをご用意しておりますので是非お試しください♪

洗い上がりの“しっとり感”が人気の洗顔料
【ミルク洗顔料】保湿・透明感 オレンジフラワーフェイシャルウォッシュ
¥4,070税込/100ml


かさつく肌の保水力をアップ。キメを整え、明るい肌印象へ
【保湿化粧水】潤い・透明感
オレンジフラワーウォーター
¥3,960税込/200mL

乾燥などでくすみがちな肌を、みずみずしい印象へ
【保湿用乳液】乾燥ダメージ・透明感
オレンジフラワーデイリーモイスチャー
¥5,390税込/100mL
12月はWポイント付与いたします♪(1本ご購入につき2ポイント)

日光白根山に登ってきました!

こんにちは!スタッフのウシジマです♪先日、日光白根山に登ってきました!

日光白根山は、群馬県と栃木県の県境に位置する日光火山群の主峰です。標高2,578m、関東以北では最も高い山になります。

ロープウェイで標高2000mの山頂駅にアプローチできて「初心者にもおすすめ」とネットに書いてあったので鵜呑みにしていたのですが、初心者以下の私はあとあと後悔することになる、とんでもない山行となるのでした・・・笑

ロープウェイで到着すると、漢字の「山」という漢字の元になったんじゃないかというくらい立派な山型がお出迎え。

はじめは緩やかな樹林帯が続くのですが、優しいのは最初だけでほとんどがきつい急坂でした。

森林限界の標高2450mあたりでいきなり眺望が開けます。越冬前の小さく丸まったハクサンシャクナゲが一面に広がり不思議な景色です。

急坂が多かったせいか、もう少しで頂上というところなのに、頂上を目の前にしてもうすでに脚が上がらない!おまけに頂上までの道は細かい砂利のような道になり、踏み込むたびに後ろに滑るので全く進みません。

それでも、苦労してたどり着いた頂上は、それはそれは絶景でした✨

ゴツゴツした岩の隙間にみえる五色池がまた素晴らしい!!晴れだったらもっときれいだったんだろうな~

登山にもおすすめな高濃度酸素水☆オーツースタイル

お気に入りのククサカップ(コップ)とオーツースタイル(O2style)

標高2500mでも、いつもと同じ呼吸では酸素摂取量は減少してしまい軽い酸欠状態になりがちです。平地とは違うので、ちょっとした動作で息苦しく感じました。おまけに天気の悪さもあり低気圧でちょっとした頭痛も・・・

オーツースタイルなら小さくて荷物にならないし、気軽に酸素補給ができるので、登山には本当におすすめ!

 

登山の筋肉痛ケアには、酸素カプセルがおすすめ

山頂は最高の景色で大満足。

・・・なはずだったのですが、下山がまたハードな岩場が多く、登る時よりも下るときのほうが足に負担なんですよね。下山したあとしばらく動けなくなった、人生で一番痛い筋肉痛となりました。

そんなときにも酸素カプセルがおすすめです!

身体が修復するときには大量の酸素が必要となります。酸素カプセルで効率よく補ってあげることで、ケガの回復スピードがアップします。また血流が良くなると新陳代謝も良くなり、ダメージを受けた細胞の再生も早まります。筋肉痛も筋肉へのダメージですから、その回復にも効果が期待できます♪
みなさまもぜひお試しください!

 

サウナの聖地「北欧」女子会に参加してきました!

こんにちは!店長のとよだです♪

ドラマ「サ道」でおなじみのサウナの聖地北欧」
ご存知の方も多いかと思いますが、実はこの北欧さん、当店の目の前にあるんです!
そんなご縁もあって、ずっとずっと行ってみたかった聖地。今回念願叶って行くことができました♪(※普段は男性利用のみ)
予約開始から「秒」で枠が埋まるという噂のこの北欧女子会」。年に何度か行われているそうです。
そしてその客層はほぼ若者!おばさんは私だけでしたが・・・笑。キラキラなサウナ女子たちに混ざって、私も負けじと胸をときめかせながら、北欧サウナを堪能してきたわけです☆

北欧といえば110度を超える高温サウナ。サウナ室は最近新設したものを含めて2つありました。湿度が高いからなのか発汗効果がすごくて、ほんの数分であっという間に汗が噴き出ました。
内風呂のジェットは強めで、背中、腰にビシビシと刺さる感じがグッド!凝り固まった筋肉が緩む実感♡
そしてキンキンに冷えた水風呂(13度ぐらい?)は思わず声が出ちゃうぐらいの気持ちよさ!
外気浴では青空の下、上野の風を感じながらリクライニングチェアで思わず寝落ちしてしまうほど。
そして、天然温泉トゴールの湯(露天風呂)はドラマ「サ道」で見たあの景色そのままで感動で震えました><ドラマ「サ道」
https://www.tv-tokyo.co.jp/sa_una37/

そして女子会ならではの盛沢山のイベント!
たくさんのグッズも販売されていました。


そんなこんなで「サウナ→水風呂→外気」を5セット。
温度といい湿度といい、導線といい、ととのう仕掛けが満載という感じ。
北欧がサウナーたちに愛されている理由がわかった気がします。

サウナと酸素カプセルの相乗効果でさらにととのう!

北欧サウナを堪能した後ははお約束の「酸素カプセル」です。外気浴で寝落ち、もいいのですが、やはり酸素カプセルでがっつりと深い眠りに付くのが究極のととのいだと思います。
みなさまも是非、北欧に訪れたあとは当店に足を運んでください。サウナからの酸素カプセルでさらにワンランク上のリラクセーションを体験いただけると思います!


関連記事:酸素カプセルとサウナは相乗効果があるの?
https://air-pressueno.com/archives/3432


「サウナ&カプセルホテル北欧」
https://www.saunahokuou.com/
住所:〒110-0005東京都台東区上野7-2-16
TEL:03-3845-8000