こんにちは！スタッフのよしだです♪
今日はまとまったお時間がとれない時におすすめのサクッとリカバリーコースをご紹介します。
所要時間は約60分で、酸素カプセル（30分）とオプションコース（20分）（マッサージチェア付）がうけられちゃう、タイパもコスパも最高のコースです！
オプションコースは２種類。
A）エアナジープラス（活性酸素除去システム）
B）LEDフォトエステ（光によるお肌トリートメント）
さらにオプションコースを受けながら極楽マッサージチェアも堪能できます♪
料金も3300円とリーズナブルに☆彡
隙間時間にサクッとリカバリーしたいときや、パワーナップ（お昼寝）や脳疲労のリセットに是非ご活用ください♪
最終受付時間は
平 日：18：00
土日祝：16：00
となります。
ご予約はこちらから→
こんにちは！店長のとよだです♪
今日は、渋谷スキンクリニック☆ドクターズコスメ「TOKIHADALABO」の商品のご案内です。
お肌に関する悩みは、日々のケアを変えることで大きく改善できるかもしれません。そのために誕生したのが、ドクターズコスメ「TOKIHADALABO」。吉田貴子医師が監修した専門的な商品ライン。肌への優しさと効果を両立した、特別なラインナップをぜひお試しください♪
このたび、当店では厳選した2つの商品を取り扱い開始しました！
52g 4,400円
5種類のヒト型セラミド配合の⾼保湿ジェル。ニキビやデリケートな肌の⽅にも使いやすい低刺激処⽅。うるおいを閉じ込め、バリア機能をサポートし、肌荒れを防ぎ、なめらかでハリのある肌へ。やわらかなテクスチャーで⼼地よくなじみます。
■セラミドコンプレックス（EOP・NG・NP・AG・AP）：うるおいをしっかり閉じ込め、バリア機能をサポート
■シロキクラゲ多糖体：ヒアルロン酸に匹敵する保湿力で、みずみずしい肌へ
■ グリチルリチン酸2K＆アラントイン：肌荒れを防ぎ、敏感肌をやさしくケア
【無配合成分】
パラベン・アルコール（エタノール）・合成着色料・合成香料・鉱物油・シリコーン
【全成分】
水、BG、グリセリン、スクワラン、マカデミア種子油、ポリ(1,2-ブタンジオール)-4PEG/PPG-29/9メチルグルコース、マルチトール、メチルグルセス-10、セラミドEOP、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAG、セラミドAP、シロキクラゲ多糖体、チョウジエキス、カワラヨモギ花エキス、グリチルリチン酸2K、アラントイン、(エイコサン二酸/テトラデカン二酸)ポリグリセリル-10、ビスPEG-18メチルエーテルジメチルシラン、加水分解水添デンプン、グリコシルトレハロース、セレブロシド、ペンチレングリコール、メドウフォーム種子油、アルガニアスピノサ核油、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、水添レシチン、トコフェロール、カプリル酸グリセリル、イソステアリン酸PEG-6グリセリル、マカデミアナッツ脂肪酸フィトステリル、フィトステロールズ、ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル/オクチルドデシル)、PCAイソステアリン酸グリセレス-25、カルボマー、水酸化K
100g 2,200円 10g 275円
古い角質をやさしく取り除くことで、くすみのない輝く肌へ導きます。日常のケアをしながら透明感を実感いただける商品です。
角質除去作用の「グリコール酸」と高い抗酸化作用の「アスタキサンチン」配合。
毛穴汚れや詰まりの改善、不要な角質除去によるニキビの改善や予防、くすみ改善効果等がございます。
脂性肌の方から乾燥肌の方まで幅広くご使用いただけます。
<ご使用方法>
角質除去効果のグリコール酸（１％）と高い抗酸化作用のアスタキサンチン配合の石鹸。毛穴の詰まり、汚れの改善、
不要な角質を除去し、くすみのないお肌に。脂性肌の方から乾燥肌の方まで、広くご使用いただけます。注意として、
使用回数は、その方の肌状態にもよりますが、脂性肌の方は毎日または隔日使用。乾燥肌の方は週２～１回。脂性肌の方
は、目元口元（皮脂の出ない部分）への使用は週１～２回を推奨します。
ドクターズコスメならではの品質で、専門家の目が光る商品をお届けします。あなたの肌に寄り添い、より健康的で自信の持てる毎日をサポートするために。ぜひ、この新しいラインナップをお試しください！
今月はＷポイント！ 1個ご購入につき、2ポイント付与いたします。（6月末迄）
さらにブログを見ていただいた方にステキな特典♪
ご購入数と同数のスキンシャインピールバーミニ（ピーリング石鹸）をプレゼントいたします♪（なくなり次第終了します）
ネットでの購入はこちら→
5月、6月のメルマガ会員様特典は
オーツースタイルアスリートMAX60mlが1本5,000円♪
酸素には疲労物質の分解を助け体力の回復を早め疲労を軽減する働きがあると言われています。睡眠前や起床時、または運動前にたくさん酸素補給して活力アップしてください♪
酸素水オーツースタイルについて
※メルマガ提示していただいた方のみ適用とさせていただきます。
※1本ご購入につき1ポイント付与させていただきます。
☆メルマガ会員登録をして頂くとこのような毎月の特典のほかにもお誕生月は高気圧酸素カプセルコース半額という特典もございます♪ 是非ご登録ください♪
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こんにちは！スタッフのよしだです♪
桜が終わり、新緑の美しい季節がやってきました！寒さから解放され、体が動きやすくなってきた一方で春は新しい環境や季節の変化で、自律神経が乱れやすく、睡眠の質が低下することがあります。また、睡眠不足や疲れが積み重なると、ストレスを感じやすくなり、メンタル不調にもつながりますよね。
今回はそんな春のメンタル不調に酸素カプセルがおすすめ！の理由をお話ししたいと思います。
以下に、春のメンタル不調の3つの要因を挙げてみました。
１）花粉症やアレルギー症状：春になると花粉やホコリなどの微粒子が飛び散り、それに対する体の反応がアレルギー症状や花粉症として現れることがあります。これらの症状によって、睡眠や日常生活に支障が出ることがあり、ストレスやイライラを引き起こすことがあります。
２）季節の変化によるストレス：春には、冬からの季節の変化や学校や職場の繁忙期などが重なり、ストレスが増加することがあります。また、気温や湿度の変化によって、体調が崩れたり、疲れやすくなったりすることがあります。
３）睡眠障害：春は日照時間が長くなり、夜が短くなるため、生活リズムが変化することがあります。また、暖かくなることで寝苦しくなり、睡眠の質が低下することがあります。これらの睡眠障害によって、疲れやストレスがたまり、メンタル不調を引き起こすことがあります。
そんな時におすすめしたいのが酸素カプセル！高気圧環境で体と心をリラックスさせることで、心地よい眠りを促し、ストレス軽減を助けます。
とくに原因③の睡眠障害については酸素カプセルに入ることでかなり軽減されるのではと思います。
私自身、酸素カプセルに入った日は夜ぐっすり眠れる上に、翌日の朝もスッキリと目覚めることができます。この良いサイクルが生まれることで、メンタル面でもポジティブな変化を実感しています。酸素カプセルでのリラックスは、心身のリセットに役立つだけでなく、メンタルケアにも効果的です。とくに日中に酸素カプセルを利用すると、その日の夜の睡眠が深くなり、翌朝の気分が爽快になります。質の良い睡眠は心の安定に直結しますので、メンタルケアの第一歩として取り入れてみてはいかがでしょうか？
睡眠不足からの疲れやストレスはメンタル不調につながります。
睡眠に関する問題が続けば、ストレスを感じやすくなり、メンタル不調のリスクも高まります。 良い睡眠をとることで、ストレスを感じにくくなり、メンタル不調の発生リスクを減らすことができるのです。
まずはメンタルケアの基本「睡眠」にフォーカスして上手に酸素カプセルを利用しましょう！
酸素カプセルは長時間利用するほど効果を体感できます。
ロングコース120分 定価7,700円→初回割引4,620円
回数券のお持ちの方は延長料金30分 1100円でご利用頂けます。
当店ではリラックス効果の高い精油（ニールズヤードレメディーズ）を枕元につけさせていただいております。
また、タオルケット、アイス枕、湯たんぽなどのアメニティもご用意しておりますのでリラックスした時間をお過ごしください。
酸素カプセルご利用の流れ
https://air-pressueno.com/oasiso2/flow
こんにちは！店長のとよだです♪
4月より60分コース4回券が実質の値下げで一回あたり770円お安くなりました♪
90分回数券をお持ちの方も、併用可能です。まとまったお時間がとれない時などに是非ご利用くださいませ！
60分コースの最終受付時間は
平 日：18：00
土日祝：16：00
となります。
ご予約はこちらから→
こんにちは♪スタッフのよしだです！
春は新しい季節の始まりですが、花粉症や気温の変化による体調不良、春の眠気など、意外と不調を感じやすい時期でもあります。そんな春におすすめしたいのが、スッキリ爽やかな香りのユーカリの精油。
ユーカリにはさまざまな種類がありますが、今回は特に人気の「ユーカリプタス」と「ユーカリラディアータ」の効果や活用方法をご紹介します！
●清涼感のある強い香り ●抗菌・抗ウイルス作用が強く、風邪やインフルエンザ予防に最適 ●去痰作用があり、鼻づまりや咳を緩和 ●集中力を高める効果も
●マイルドでフルーティーな香り ●ユーカリプタスよりも刺激が少なく、子どもや敏感肌の人にも使いやすい●抗炎症・抗アレルギー作用があり、花粉症対策に◎ ● 呼吸器系をサポートし、春の不調を和らげる
ユーカリの抗炎症・抗アレルギー作用が、花粉症のムズムズや鼻づまりを緩和。
●おすすめの使い方
スチーム吸入：お湯を入れたカップにユーカリ精油を1～2滴垂らし、蒸気を吸う。
マスクスプレー：水50ml＋無水エタノール10ml＋ユーカリオイル5滴を混ぜ、マスクに吹きかける。
ディフューザーで拡散：部屋の空気を清浄しながら花粉症対策。
春先は寒暖差が激しく、体調を崩しやすい季節。ユーカリの抗菌作用でウイルス対策を！
●おすすめの使い方
加湿器に数滴入れる：空気の乾燥を防ぎ、風邪予防。
春は眠気やだるさを感じやすい時期。ユーカリのシャープな香りでスッキリ目覚めよう！
●おすすめの使い方
朝のシャワーでスチーム浴：ユーカリオイルを浴室に垂らし、香りを吸い込みながらシャワーを浴びる。
仕事・勉強中に：ハンカチに1滴垂らし、香りを嗅ぐと集中力UP。
春は皮脂が増えやすく、ニキビができやすい季節。ユーカリの抗菌作用で肌トラブルを防止。
●おすすめの使い方
化粧水にプラス：手持ちの化粧水に1滴加えて肌を清潔に。
フェイススチーム：お湯にユーカリを垂らし、蒸気を浴びることで毛穴ケア。
暖かくなると蚊やダニが増加。ユーカリの香りで天然の虫除けを！
●おすすめの使い方
虫除けスプレー：水50ml＋無水エタノール10ml＋ユーカリオイル10滴を混ぜ、体や衣服に吹きかける。
寝具やカーテンにスプレー：ダニ予防にも◎。
春は新生活のスタートで緊張やストレスが増える時期。ユーカリの香りでリラックスしながら気持ちを切り替えましょう。
●おすすめの使い方
お風呂に入れる：バスタブに3～5滴入れ、ゆったりと深呼吸。
ヨガや瞑想のときに：ディフューザーで香りを広げ、リラックス空間を作る。
春にユーカリ精油を取り入れると、 ★花粉症対策 ★風邪・ウイルス対策 ★眠気スッキリ＆集中力UP ★ニキビ・皮脂対策 ★虫除け ★ストレス軽減 と、さまざまなメリットがあります。
ユーカリプタスはスッキリ強めの香り、ユーカリラディアータはマイルドで優しい香りなので、目的や好みに合わせて選んでみてくださいね。
この春、ユーカリの香りで快適に過ごしましょう♪ 
薬草とカンファーの強い香り
ユーカリプタス・オーガニック10ml 2,090円（税込）
すっきりマイルドな香り
ユーカリプタス・ラディアータ・オーガニック10ml 2,860円（税込）
※英国ソイルアソシエーション認定オーガニック
●ニールズヤードレメディーズについて
ブログを見ていただいた方は１本ご購入につき3ポイント付与いたします♪
こんにちは！店長のとよだです♪
先日、東京マラソンの応援へ行ってまいりました。
大通りを走り抜ける３万超の人のランナー、沿道埋めつくす人々の熱い応援。東京マラソンはやはりスペシャルなイベントでした！私もまたいつか走ってみたいです＾＾
さて今回はそんなマラソンランナーのための酸素カプセル活用術「マラソンの後こそ積極的に酸素カプセルをおすすめする」理由をお話したいと思います♪
マラソン後はアドレナリンによってしばらく興奮状態が続いているため疲労や痛みを感じにくいもの。2-3日たってから疲労がどっと出てくる経験はありませんか？私は、アドレナリンによって疲れを感じなくてもマラソン直後は積極的に酸素カプセルを利用するようにしています。そうすることでスムーズにリカバリーができ、結果、怪我の予防にも役立つからです。
リカバリーには何よりも睡眠が大事。
フルマラソンを走った体は全治10日の怪我をしたようなものといわれるほどのダメージがあるといわれています。筋肉や関節だけではなく内臓もかなりの負担がかかっているはず。そんな傷ついた細胞を修復するには睡眠と質のいい食事。これに勝るものはありません。
高気圧酸素カプセルに入ると副交感神経を優位になるのでアドレナリンによる脳の興奮状態を鎮め、質の高い睡眠をとることができます。
マラソン後はなぜか体重が増える！ことがしばしば起こります。
これはおそらく枯渇した栄養を吸収する力がすごいから。また、壊れた筋細胞を修復するのにたくさんの水分が必要になるからでは？と思っています。こうした一連の代謝をスムーズにさせるために高気圧酸素カプセルはとても有効です。
血流を促進することで老廃物を代謝し、余分な水分を排出することで、むくみがとれやすくなります。マラソン後になかなか体重が戻らない、むくみがおさまらない、という時は酸素カプセルを是非利用してみてください。
マラソン寿命を延ばすためにも走った後のケアこそ重要。気づかない疲労を放っておかず、積極的に高気圧酸素カプセルを利用してみてください。リカバリーの速さを実感していただけると思います☆
こちらも是非活用してみてください↓
当店大人気オプションコース、活性酸素除去システム「エアナジー」
高濃度酸素水「オーツースタイル（O2style）」
今月のおすすめ商品☆ミネクル MINECLEW168 4,235円（税込）
こんにちは！店長のとよだです♪
冬から春にかけてのこの季節は寒暖差による体調の変化やストレスが気になる方も多いかと思います。そんな方におすすめなのが、ミネラル入りのマッサージクリーム「ミネクル MINECLEW168」。ミネラル成分が筋肉をほぐし、血行を促進。春先の気温の変化に伴う体の負担を和らげ、疲労回復をサポートします！また、柑橘系の香りが心地よいリラックス効果をもたらし、精神的な疲れも癒してくれます。
季節の変わり目を乗り越えるための新しい習慣として、ミネラルマッサージクリームを取り入れてみてはいかがですか？
自分へのご褒美としてもぴったりです♪
特にマグネシウムを含むマッサージクリームには、多くのメリットがあります。
筋肉のリラックス
マグネシウムは筋肉をリラックスさせる効果があり、運動後の張りや疲れを軽減します。スポーツ後のケアに使うことで、柔軟な筋肉を維持できます。
疲労回復＆ストレス緩和
運動による疲労や緊張感を和らげるために、マグネシウムは役立ちます。また、リラックス効果も高いので、スポーツ後のストレスを軽減させることが期待できます。
血行促進とリカバリーの促進
マッサージクリームの使用によって、血流が促進され、酸素や栄養が筋肉に行き渡りやすくなります。これにより、運動後の回復を早める効果があります。
ミネラル補給
体内に失われたミネラルを補給することで、エネルギー代謝や筋肉の健康をサポート。運動中に失われるミネラルを効果的に補うことができます。
疲れや痛みの緩和
特にスポーツ後の腰や脚の痛みには、このクリームが有効です。セルフマッサージとして使えば、疲れがたまりにくく、翌日のコンディションも良くなります。
体の疲れがとれにくい
首・肩の凝りが気になる
足がむくみやすい
代謝を上げたい
慢性的な冷え性
柔軟性を高めたい
柑橘系の爽やかな香りと使い心地
ミネクルは柑橘系の爽やかな香りで、軽やかに伸びてベタつかず、ジェルのような使い心地。肌も潤うので、スキンケアとしても優秀です。
店頭でテスターもご用意しておりますので是非手に取ってお試しください♪
ミネクル MINECLEW168
110g 4,235円（税込）
今月はＷポイント！ 1個ご購入につき、2ポイント付与いたします。（4月末迄）
さらにブログを見ていただいた方にステキな特典♪
ご購入数と同数のサンプルクリームをプレゼントいたします♪（なくなり次第終了します）
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3月、4月のメルマガ会員様特典は全コース30％オフ！（お一人様一回限り）
とさせていただきます♪
オプションコースも３０％オフ☆となります！！
オプションコースについてはこちら
とくにおすすめのオプションコースはエアナジー♪
当店で人気ナンバー１のオプションコース、エアナジー（Airnergy+)はヨーロッパでは大変ポピュラーな活性酸素除去システム♪20分の使用で体内の活性酸素を約40%除去出来るため、医療先進国ドイツではアレルギー疾患に対して保険適用として使用されている機器です。
高気圧酸素カプセルと併用することでより一層の細胞内の酸素活用度を高めていきましょう。
アスリートはもちろんですが、病気予防や酸化予防のエイジングケアとしても大変おすすめ★
薬品を一切使用しておりませんので老若男女問わずお子様にも安心してご利用頂けます。
是非お試しください。
※チューブ代込（使い捨てチューブなので安心してご利用頂けます）
※マッサージチェア（約15分）を受けながらの吸引となります。
エアナジー（Airnergy+)の詳細はこちら
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こんにちは♪店長のとよだです！
今日はヘム鉄サプリメントについてお話します！
ヘム鉄って何？かというと、赤身の肉（レバーや牛もも肉）、赤身の魚（かつおやまぐろ）赤貝などに多く含まれていて、酸素を細胞のすみずみまで運ぶという私たちの身体にとって超超！重要なはたらきをしています。そして、その不足が「疲労感」や「認知機能の低下」に繋がることが知られています。
最近、疲れがとれない、物忘れがひどい、、、などにお悩みの方。それってもしかしたら鉄分不足なのかも？！
鉄は血液中のヘモグロビンの主要成分であり、酸素を全身に運ぶ役割を担っています。この酸素を供給することで、私たちはエネルギーを生み出し、日々の生活を支えています。しかし、鉄分が不足すると、酸素の運搬能力が低下し、体内の臓器や細胞に十分な酸素を供給することが難しくなります。結果として、疲労感や倦怠感が増し、持続的な疲労に悩まされることになります。
最近の研究でも明らかにされているように、鉄分が認知機能に与える影響は無視できません。特に高齢者の場合、鉄欠乏性貧血が認知症リスクを高めることが示唆されています。鉄分が不足すると、脳への酸素供給が不十分となり、これが記憶力や思考力の低下に繋がる可能性があります。このため、鉄分を適切に摂取することが重要となります。
食品中の鉄には「ヘム鉄」と「非ヘム鉄」の2種類があり、ヘム鉄は動物性食品から摂取できるため、吸収率が高いのが特徴です。例えば、レバーや赤身の肉、魚介類などが豊富に含んでいます。一方で、植物性食品に含まれる非ヘム鉄は、吸収率が低いため、効率よく摂取するためにはビタミンCと一緒に摂ると良いとされています。
・細胞に酸素を運ぶ、筋肉に酸素を貯蔵する。
・肌や髪にとって大切なコラーゲンの生成
・脳の神経伝達物質の合成
・骨密度を増やす
・免疫力を高める
など。
当店イチオシ！
高品質な渋谷スキンクリニックのヘム鉄サプリメント
国内で製造されたヘム鉄と６種類のビタミン、ミネラルを独自のバランスで配合。
1日3粒で9ｍｇの鉄分を補うことができます。
内容量：90粒
目安量：1日3粒（約１か月分）
3,240円（税込）
今月はキャンペーン特別価格でご提供させていただきます！
さらにWポイント！
１個ご購入につき２ポイント付与いたします！
忙しい日々の中で、ヘム鉄を上手に摂取することで、エネルギッシュな毎日を送り、認知機能の低下を防ぐことができるかもしれません。
※キャンペーン期間：2025年2月末まで
こんにちは♪スタッフのよしだです！
寒さが一段と厳しくなりインフルエンザなどの季節性感染症も流行っておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか？
冬は体がこわばりやすくなり、血行不良から体が冷えがちです。寒さによる冷えは、免疫力低下やさまざまな不調の原因となりますが、そんな悩みを解消する方法の一つに「酸素カプセル」をおすすめします！
当店の酸素カプセル内は1.3気圧の高気圧状態です。この環境に身を置くことで、溶解型酸素が体内にしっかりと行き渡り、新陳代謝が活発になります。これにより、血行促進→体温上昇→体の内側から温まる！ という好循環を生み出してくれます。
血流改善！: 酸素が血液中にしっかりと取り込まれ、血流が改善されます。血行が良くなることで、体の隅々まで酸素が行き渡り、冷えの解消に役立ちます。
代謝アップ！: 酸素が細胞に十分に供給されることで、新陳代謝が活発になります。代謝が上がると、体のエネルギー消費が増え、自然と体が温まりやすくなります。これにより、冷えだけでなくダイエットや健康維持にも効果が期待できます。
疲労回復！: 酸素を取り入れることで、疲労物質が速やかに分解・排出されます。特に、日々のストレスや運動後の疲れが溜まっている場合に、酸素カプセルは効果的な疲労回復手段となります。
さらに、酸素カプセルにはリラクゼーション効果もあります。寒さでこわばった体をほぐし、心地よい温かさを感じながらリラックスすることで、心も体も活力がアップします。ストレスの解消にも効果的で、気持ちのリフレッシュにもつながります。
当店ではニールズヤードの精油をカプセル内の枕もとに香り付けさせていただいており10種類の精油の中からその日の気分によってお選びいただけます☆
また冷え症の方には湯たんぽや大判のタオルケットなどもご用意。温かく快適な空間を提供させていただいております！
ご要望の際は遠慮なくお申し付けくださいませ☆彡
冷えや寒さに悩むこの季節、酸素カプセルの温めパワーで、体の芯から温まり、免疫力を上げ、健康を維持しましょう♪
こんにちは！店長のとよだです♪
新年が始まると、多くの人が目標や抱負を立て、前向きなスタートを切りたいと思うのではないでしょうか？今年はいつもとは違う特別な方法で心身ともに豊かな一年を迎えてみませんか？それは普段の生活に「香り」を取り入れることです☆彡
当店おすすめのニールズヤードレメディーズのアロマは、高品質でオーガニック植物ならではの繊細で豊かな香り。普段の生活でケミカルな香りに囲まれている中、ほっとする優しい香りで生活に彩りを加えましょう♪
香りは私たちの心と体に様々な効果をもたらします。特にアロマセラピーは、厳選されたエッセンシャルオイルを用いることで、心身のバランスを整える「強力な助け」となります。
香りが私たちの感情や心理状態に深く影響を及ぼすことは、多くの研究によって証明されています。例えば、ラベンダーの香りは神経を落ち着け、不安やストレスを軽減するのに役立ちます。また、オレンジは気分を明るくし、心のバランスを取るのに効果的です。これらのアロマを日常に取り入れることで、感情が安定し、心に余裕が生まれます。
アロマテラピーは、体にも様々な健康効果を与えることができます。例えば、ペパーミントのエッセンシャルオイルには、筋肉のこわばりをほぐし、頭痛を和らげる効果があります。また、ユーカリは鼻詰まりを解消し、呼吸を楽にしてくれます。適切な精油を使うことで、体の緊張や不快感を取り除き、健康的な状態を保つことができます。
ディフューザーを使う：特定の精油（エッセンシャルオイル）をディフューザーに加えて空間を満たすと、部屋全体に心地よい香りが広がります。これにより、心地よい雰囲気を作り出し、リラックスできる環境を整えましょう。
バスソルトに加える：精油（エッセンシャルオイル）をバスソルトに混ぜて入浴する方法もおすすめです。温かいお湯と香りの融合は、心身をリフレッシュさせ、深いリラクゼーションをもたらします。
マッサージに使用：キャリアオイルに精油（エッセンシャルオイル）を数滴加えてマッサージオイルとして使えば、体のこわばりや疲労を和らげることができます。特に、ラベンダーやゼラニウムのようなリラックス効果の高いオイルを使うと、心身ともにリフレッシュできます。
新しい年を迎えるにあたり、ニールズヤードのアロマを生活に取り入れることで、より健康的でバランスの取れた生活を送りましょう。香りの力で、心と体の調和を図り、心地よい毎日を実現しましょう♪
精油（エッセンシャルオイル）の他、アロマパルスなどのギフト商品もご用意しております。
ご購入のみでも大歓迎です♪皆様のご来店お待ちしております！
※今月はWポイント！ご購入につき２ポイントを付与させていただきます。（2025年2月末まで）
特典１
毎年恒例の福袋♪
3コースご用意させて頂きました。(お一人様各コース１回ずつご利用可)
★Ａコース 90分コース×1回3,300円（6,600円相当）
★Ｂコース 60分コース×2回5,500円（11,000円相当）
★Ｃコース 90分コース×4回11,000円（26,400円相当）先着50名様
詳しくはこちら
販売期間：2025年1月6日〜2月28日まで
☆メルマガ会員様のみの特典となります☆
※ポイントの付与はご購入時のみ
※お客様のご都合による払い戻し、有効期限の延長は致しかねます
※他のサービスとの併用は致しかねます
特典２
ニールズヤードレメディーズ商品
1個ご購入につき2ポイント付与♪
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今年も残すところわずかとなってまいりました。
当店は本日29日が今年最後の営業日となります。 今年もたくさんのお客様に支えられて無事一年を終えることができました。ありがとうございました。
季節性感染症の流行が始まって参りましたので、皆様どうぞご自愛いただき健やかに新年をお迎えくださいませ。2025年も何卒よろしくお願いいたします☆
年始は１月６日（月）からスタートします！
毎年好評いただいております福袋キャンペーンも実施いたしますので是非ご利用くださいませ！
福袋キャンペーンの詳細はこちら→
【年末年始休業日】
2024年12月30(月)〜2025年1月5日(日)
いつも当店をご利用いただきありがとうございます。
２０２５年（令和７年）１月より、営業時間等のシステム改定、４月より、回数券の価格改定をさせていただくことになりました。
改定により一部のお客様にはご負担をおかけすることもございますが、何卒、ご理解ご了承いただけますと幸いです。
【２０２５年１月より改定】
★マッサージチェアのご利用が有料となります
1回100円※オプションコースご利用の方は無料
★火曜日定休→営業いたします！
定休日は不定休となります
★営業時間が一時間、前倒しとなります
平日：10時～19時
土日祝日：10時～17時
●最終受付時間
| 月〜金 | 土日祝 | |
| 30分コース | 18：30 | 16：30 |
| 60分コース | 18：00 | 16：00 |
| 90分コース | 17：30 | 15：30 |
| 120分コース | 17：00 | 15：00 |
※マッサージチェアご利用の方は上記時間より20分早い時間が最終受付となります
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【２０２５年４月より以下改定】
●60分4回券 15,400円→※価格変更はございません
●90分6回券 23.100円→24,000円（ポイントを利用した場合実質7回分→1回あたり＠3,428円）
●90分36回券 118,800円→126,000円（ポイントを利用した場合実質42回分→1回あたり＠3,000円）
※90分コースの回数券は1回あたり約120円～170円の値上げとなります。
※デイタイム4回券、フリーパスは廃止となります。
お客様にはご負担をおかけしますが、何卒、ご理解ご了承いただけますと幸いです。
こんにちは！店長のとよだです！
本日は大変お得な「暮らしを応援！ ＴＯＫＹＯ元気キャンペーン」のお知らせです♪
当店はキャンペーンの対象店舗となっております。対象の4つのアプリ（au pay、d払い、paypay、楽天ペイ）もすべてご利用可能でございます。
対象のQRコード決済ごとに、キャンペーン期間中累計3,000円相当までのポイントバック。例えば、3万円のご利用で→最大3000円ポイントバック！４つのQRコード決済を全てご利用いただくと、キャンペーン期間中合計12,000円相当が上限となります！
この機会に是非ご利用ください♪
キャンペーン期間中に、都内の対象店舗において、対象のQRコード決済を行うと、後日、決済額の最大10%（上限3,000円相当）のポイントを還元！
■ 決済１回あたりの上限：3,000円相当
■ キャンペーン期間中の上限：QRコード決済ごとに累計3,000円相当
※４つのQRコード決済を全てご利用いただくと、キャンペーン期間中合計12,000円相当が上限となります。
【キャンペーン期間中累計3,000円相当とは（同じQRコード決済で支払いをした場合）】
（例）
・１回目 Ａ店で5,000円分決済 ⇒ 500円相当
・２回目 Ｂ店で15,000円分決済 ⇒ 1,500円相当（計2,000円相当）
・３回目 Ｃ店で20,000円分決済 ⇒ 1,000円相当※（計3,000円相当）
※ポイントがキャンペーン期間中累計3,000円相当に達したため、超えた分は還元されません。3回目のポイント還元は2,000円相当ではなく1,000円相当となります。
また、これ以降の決済は本キャンペーンのポイント還元の対象となりません。
※QRコード決済ごとに、キャンペーン期間中3,000円相当を上限
期間：令和６年１２月１１日（水）から１２月２７日（金）予定
11月、12月のメルマガ会員様特典は
オーツースタイルアスリートMAX60mlが1本5,000円♪
酸素には疲労物質の分解を助け体力の回復を早め疲労を軽減する働きがあると言われています。睡眠前や起床時、または運動前にたくさん酸素補給して活力アップしてください♪
酸素水オーツースタイルについて
※メルマガ提示していただいた方のみ適用とさせていただきます。
※1本ご購入につき1ポイント付与させていただきます。
☆メルマガ会員登録をして頂くとこのような毎月の特典のほかにもお誕生月は高気圧酸素カプセルコース半額という特典もございます♪ 是非ご登録ください♪
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今月のおすすめ商品☆ミネクル MINECLEW168 4,235円（税込）
こんにちは！店長のとよだです♪
今日は「スポーツの秋」におすすめの商品「ミネクル MINECLEW168」をご紹介します！
ミネクルはスポーツ後のケアに最適なマグネシウム入りのミネラルマッサージクリーム。実際、アスリートやトレーナーにも愛用されており、スポーツシーズンに欠かせないアイテムです♪
人の体は運動中に汗をかくことで、多くのミネラルを失います。特に、マグネシウムやカルシウム、カリウムといったミネラルが不足すると、筋肉の痙攣や疲労感、そして怪我を引き起こしやすくなります。これらの問題を解決するために開発されたのが、MINECLEW168です。
マッサージクリームを使ってケアすることで、秋のスポーツライフをさらに充実させましょう！
ミネラルマッサージクリームの特長
特にマグネシウムを含むマッサージクリームには、多くのメリットがあります。
筋肉のリラックス
マグネシウムは筋肉をリラックスさせる効果があり、運動後の張りや疲れを軽減します。スポーツ後のケアに使うことで、柔軟な筋肉を維持できます。
疲労回復＆ストレス緩和
運動による疲労や緊張感を和らげるために、マグネシウムは役立ちます。また、リラックス効果も高いので、スポーツ後のストレスを軽減させることが期待できます。
血行促進とリカバリーの促進
マッサージクリームの使用によって、血流が促進され、酸素や栄養が筋肉に行き渡りやすくなります。これにより、運動後の回復を早める効果があります。
ミネラル補給
体内に失われたミネラルを補給することで、エネルギー代謝や筋肉の健康をサポート。運動中に失われるミネラルを効果的に補うことができます。
疲れや痛みの緩和
特にスポーツ後の腰や脚の痛みには、このクリームが有効です。セルフマッサージとして使えば、疲れがたまりにくく、翌日のコンディションも良くなります。
体の疲れがとれにくい
首・肩の凝りが気になる
足がむくみやすい
代謝を上げたい
慢性的な冷え性
柔軟性を高めたい
柑橘系の爽やかな香りと使い心地
ミネクルは柑橘系の爽やかな香りで、軽やかに伸びてベタつかず、ジェルのような使い心地。肌も潤うので、スキンケアとしても優秀です。
店頭でテスターもご用意しておりますので是非手に取ってお試しください♪
ミネクル MINECLEW168
110g 4,235円（税込）
ブログを見ていただいた方にステキな特典♪
ご購入数と同数のサンプルクリームをプレゼントいたします♪（なくなり次第終了します）
ネットでの購入はこちら→
こんにちは！スタッフのよしだです♪
９月に入ってもまだ暑さが厳しくしばらく夏が続きそうですね。
夏といえば海、山、リゾート♪みなさんはどんな夏を過ごされましたか？そして夏を満喫して日焼けした後の肌ケアは十分ですか？
日焼けした綺麗な小麦色の肌は素敵なのですが、そのままケアせず放置すると肌の老化につながり大変なことになりますよ。
私はもともと肌が白く弱いので日焼け後は速攻でケアに努めるようにしています。
今回は、そんな色白敏感肌の私が自信をもっておすすめするの2つのオプションコース、Co2ジェルパックとLEDフォトエステをご紹介したいと思います！
酸素カプセルとの相乗効果が高いので是非みなさまに試していただきたいです♪
それぞれの特徴を簡単にまとめました。
私のような弱い肌でも安心！ドクターズコスメCo2ジェルパック「メディプローラー」
二酸化炭素の特性を利用し、ジェルの中に炭酸ガスを封じ込めた世界でも類をみないフェイスパック。皮膚表面からすばやく血管にまで浸透した炭酸ガスが酸素を皮膚細胞の中に呼び込み新陳代謝を活発にします。皮膚細胞の酸素量が増えることで日焼けでカラカラになった乾燥肌に潤いを与えてくれます。さらにターンオーバーを正常にし、シミ、しわになりにくい肌へ。
パックを塗布したまま酸素カプセルに入っていただくオプションコースです（1回2,750円）。
詳しくはこちら→
安全性が高い４波長のLED280個を使用し、光の組み合せによりお肌をトリートメント。夏の日焼けダメージ肌にはプログラム7「くすみ、しわのケア」がおすすめ☆ 紫外線ダメージを修復します。
※マッサージチェアでマッサージを受けながら20分間照射します。
詳しくはこちら→
↑こちらのコースはキャンペーン価格にてご利用できます☆
９、10月のメルマガ会員特典はLEDフォトエステ1,100円→30%オフ！770円
Co2ジェルパックをしながら酸素カプセルに入った後にマッサージチェアでマッサージを受けながらLEDを20分照射。このトリプルコース、1回の体験でもお肌のトーンがアップし、キリっと引きあがるのを実感できます！内側からのケアとして高濃度ビタミンＣを摂取するとさらにみずみずしい肌が保てバリア機能があがると思います☆
日焼けダメージ肌をそのまま放置してしまっている方、日焼けをしていなくても元気がない肌を実感している方、是非是非お試しください！
これさえやれば速攻修復間違いなし！（※あくまでも個人の感想です）
秋に向けてお肌と体のリセットにぜひこの最強トリプルコース（酸素カプセル＋C02ジェルパック＋LEDフォトエステ）をお試しください♪
トリプルコースの料金
１）高気圧酸素カプセルの回数券をお持ちの方でメルマガ会員のお客様
＋3,520円でトリプルコースを体験可能です☆
※Co2ジェルパック2,750円＋LEDフォトエステ 30%オフ→770円
２）初めてご利用のお客様→初回割引をご利用ください。詳しくはこちら→
☆☆ブログ読者特典☆☆
この記事を読んでくださった方限定！
☆高濃度ビタミンC ／3,240円（税込）→3,000円（税込）
※お一人様一箱のみ（2024年10月末まで）
9、10月のメルマガ会員様特典は、男性にも大人気のオプションコース、LEDフォトエステコースを30％オフ！（お一人様一回限り） とさせていただきます♪
高気圧酸素カプセルご利用後に、マッサージチェアでマッサージをうけながら20分間、LEDをお顔に照射するだけ！エステレベルの肌ケアです♪
紫外線にさらされた夏のダメージ肌を速攻補修しましょう♪
LEDフォトエステコースの詳細はこちら
※メルマガ提示していただいた方のみ適用とさせていただきます。
※お一人様一回限りのご利用とさせていただきます。
※9月、10月各月１回ずつご利用いただけます。
☆メルマガ会員登録をして頂くとこのような毎月の特典のほかにもお誕生月は高気圧酸素カプセルコース半額という特典もございます♪ 是非ご登録ください♪
メルマガ会員登録ページはこちら→
さらに！！会員様向けに、★★21周年記念キャンペーン★★を実施しております♪詳しくはこちらまで→
当店は今月8月で開業から丸21年が経ち、無事に22年目を迎えることができました。
これもひとえに格別のご愛顧を頂いている皆様のおかげでございます。心から感謝申し上げます。
これからも皆様の健康をサポートできますよう努力して参りますので今後とも宜しくお願い致します。
★★21周年記念キャンペーン★★ ※当店会員様のみ
高気圧酸素カプセル90分コース通常6600円→2500円（税込）にてご案内させていただきます。（お一人様一回限り/要予約）ご予約の際に「ブログを見た」とお伝えください。（2024年9月1日～10月末迄）
こんにちは♪
店長のとよだです！いよいよ8月に突入！これからより一層暑さが厳しくなってきますね＞＜
みなさん体調管理は万全ですか？すでに夏バテになっていませんか？
夏の疲れにこそ、高気圧酸素カプセル！
高気圧酸素カプセルは、
血流改善
良質な睡眠
リラックス（副交感神経優位）
の効果が期待できるので夏バテによる慢性的な疲れを心身ともにリセットしてくれます♪
とくに、暑さによる不眠や睡眠障害にお悩みの方にはおすすめ！
1.3気圧の極上空間でぐっすりと深く良質な睡眠をとることができます。短時間入るだけでも脳もカラダもスッキリ！終わったあとは爽快感とエネルギーが全身を駆け巡ります＾＾
ぜひ高気圧酸素カプセルを上手に活用して、厳しい夏を乗り切っていきましょう♪
今年はお盆期間中も休まず営業をいたします！
皆様のご来店を心よりお待ちしております♪
（一部時間短縮）※火曜日は定休日です
※下記日程は18時閉店とさせていただきます。
8月14日（水）、15（木）16（金）
8月のメルマガ会員様キャンペーンはショートコース（45分）2500円、エアナジー30％オフ 770円です♪
夏におすすめのサプリ☆ヘム鉄、スペシャルセールも実施中♪
こんにちは。店長のとよだです！今年もはじまりました！うえの夏まつり♪
期間中は不忍池畔で骨董市や納涼ゆかた撮影会、水上音楽堂ステージではお笑いライブ、プロレス、ジャズフェスなど。週末にはVRおばけ屋敷も開催されているようです。
今年は蓮見デッキが2000個の風鈴で埋め尽くされる「蓮見デッキりんりん回廊」なるものも登場♪
古き良き日本の風情を現代に蘇らせ特別な空間と体験を演出。インスタ映え間違いなしのスポットとなっています！
是非、夏の風情満載の上野不忍池にお越しください♪ おまつりを楽しんだ後は酸素カプセルで涼みながらリラックス♪はいかがでしょうか？
皆様のご来店をお待ちしております！
| 開催名称 | 第73回江戸趣味納涼大会・うえの夏まつり |
| 開催日時 | 2024年7月12日（金）〜8月12日（月祝） |
| 主催 | 一般社団法人 上野観光連盟 |
| 共催 | 東京都・台東区 |
| お問い合わせ | 一般社団法人 上野観光連盟 |
| 電話 | 03-3833-0030 |
こんにちは♪店長のとよだです！
今年もやってきました下町の風物詩、下谷の「朝顔市」と浅草の「ほおずき市」！
朝顔市は入谷鬼子母神や言問通りに60軒の朝顔業者さんとたくさんの露店が並び、約30万人もの人出で賑わうイベント。
そのあとに続いて行われる「ほおずき市」も浅草寺の境内に約100軒のほおずきの露店が並び、夜遅くまでその賑わいは続きます☆
ほおずきは「水で鵜呑み（まるのみ）すると、大人は癪（しゃく）を切り、子供は虫の気を去る」効能があるとされ、薬草として評判が高かったので、ほおずきの市が浅草寺の境内に立つようになったそうです。ご利益がありそうですね♪
江戸時代から夏の風物詩として人々に親しまれてきた朝顔やほおずき。時代を超えて江戸の夏が感じられる一週間となりそうです☆彡
是非、夏の風情満載の上野界隈へお越しください♪ イベントを楽しんだ後は酸素カプセルで涼みながらリラックス♪はいかがでしょうか？皆様のご来店をお待ちしております！
今年も期間中にご来店いただいたお客様に、先着で風鈴付きのほおずきをプレゼントさせていただきます♪
蒸し暑い夏に風鈴の音で少しでも涼を感じていただければ幸いです☆
開催日
朝顔市：7月6日（土）、7日（日）、8日（月）
ほおずき市：7月9日（火）、10（水）
さあ、いよいよ本格的な夏が始まります！体調管理には十分気を付けて酸素カプセルで疲労抜き＆パワーチャージをしながら今年も元気に夏を乗り切りましょう！
皆様のご来店をお待ちしております♪
7、8月のメルマガ会員特典はショートコース45分2500円＋エアナジー30%オフ☆770円！詳しくはこちら→
7、8月は２つの特典をご用意いたしました☆
特典１：高気圧酸素カプセルショートコース45分2500円
忙しくてなかなか時間がとれない方に。ちょっとの合間に利用したい方、お急ぎの方におすすめです。
＋15分のマッサージチェアのサービスでトータル60分のご利用時間となります。
特典２：エアナジー30%オフ！ 20分：通常1100円→770円
当店で人気ナンバー１のオプションコース、エアナジー（Airnergy+)はヨーロッパでは大変ポピュラーな活性酸素除去システム♪20分の使用で体内の活性酸素を約40%除去出来るため、医療先進国ドイツではアレルギー疾患に対して保険適用として使用されている機器です。
高気圧酸素カプセルと併用することでより一層の細胞内の酸素活用度を高めていきましょう。
アスリートはもちろんですが、病気予防や酸化予防のエイジングケアとしても大変おすすめ★
薬品を一切使用しておりませんので老若男女問わずお子様にも安心してご利用頂けます。
是非お試しください。
※チューブ代込（使い捨てチューブなので安心してご利用頂けます）
※マッサージチェア（約15分）を受けながらの吸引となります。
エアナジー（Airnergy+)の詳細はこちら
※メルマガ提示していただいた方のみ適用とさせていただきます。
※回数券や割引券、延長無料券などと併用はできません。単品のみのコースとなります。
※お一人様一回限りのご利用とさせていただきます。
※7月、8月各月１回ずつご利用いただけます。
☆メルマガ会員登録をして頂くとこのような毎月の特典のほかにもお誕生月は高気圧酸素カプセルコース半額という特典もございます♪ 是非ご登録ください♪
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こんにちは♪店長のとよだです！
今年の夏も暑くなりそうですね。今日は夏こそ摂取すべき栄養素、ヘム鉄についてのお話です。
ヘム鉄って何？かというと、赤身の肉（レバーや牛もも肉）、赤身の魚（かつおやまぐろ）赤貝などに多く含まれていて、酸素を身体のすみずみまで運ぶという私たちの身体にとって超超！重要なはたらきをしてくれているのです。
鉄は酸素と結びつきやすい物質で酸素を身体のすみずみまで運ぶ役割をしています。私たちの身体は約60兆個の細胞からなりそのすべてに鉄が酸素を供給することにより細胞の中でエネルギーが産生されるのです。鉄は私たちの身体に不足しがちな重要ミネラル。鉄分補給には優れた吸収性を持つ「ヘム鉄」が効果的です。
鉄分も汗と一緒に流れ出てしまう成分のひとつ。夏は汗をかきやすいため、水分、塩分の補給だけではなく鉄分の補給も超超超！重要なのです。
鉄分が不足すると赤血球中のヘモグロビンが減少し、ヘモグロビンが減少すると細胞に酸素が十分に供給できなくなります。
ヘモグロビンがうまくつくられず、届けられる酸素が減ると、だるさや息切れ、めまい、立ちくらみなどの症状が出るばかりか、 酸素量を増やすため、より多くの血液を送り出そうと心臓の負担が増し、心不全につながるリスクもあるのです！
鉄分不足を甘くみてはだめ！放置は禁物なのです。
・細胞に酸素を運ぶ、筋肉に酸素を貯蔵する。
・肌や髪にとって大切なコラーゲンの生成
・脳の神経伝達物質の合成
・骨密度を増やす
・免疫力を高める
など。
当店イチオシ！
高品質な渋谷スキンクリニックのヘム鉄サプリメント
国内で製造されたヘム鉄と６種類のビタミン、ミネラルを独自のバランスで配合。
1日3粒で9ｍｇの鉄分を補うことができます。
内容量：90粒
目安量：1日3粒（約１か月分）
3,240円（税込）
今月は上記価格より500円お値引きの2,740円（税込）でご提供させていただきます！
さらにWポイント！
１個ご購入につき２ポイント付与いたします！
夏に疲れやすい方、実は鉄分不足かもしれません。ヘム鉄を積極的に摂取してこの夏を乗り切っていきましょう！
是非この機会にお試しください♪
※キャンペーン期間：2024年9月末まで
こんにちは！スタッフのよしだです♪
新緑の美しい季節となりましたね。
人間関係も環境も変わることが多いこの季節はストレスに敏感になりがち。春は寒暖差や気圧変動によって自律神経のバランスが乱れ、メンタル不調が引き起こされることがあります。今回はそんな春のメンタル不調に酸素カプセルがおすすめ！の理由をお話ししたいと思います。
まず、以下に、春のメンタル不調の3つの要因を挙げてみました。
１）花粉症やアレルギー症状：春になると花粉やホコリなどの微粒子が飛び散り、それに対する体の反応がアレルギー症状や花粉症として現れることがあります。これらの症状によって、睡眠や日常生活に支障が出ることがあり、ストレスやイライラを引き起こすことがあります。
２）季節の変化によるストレス：春には、冬からの季節の変化や学校や職場の繁忙期などが重なり、ストレスが増加することがあります。また、気温や湿度の変化によって、体調が崩れたり、疲れやすくなったりすることがあります。
３）睡眠障害：春は日照時間が長くなり、夜が短くなるため、生活リズムが変化することがあります。また、暖かくなることで寝苦しくなり、睡眠の質が低下することがあります。これらの睡眠障害によって、疲れやストレスがたまり、メンタル不調を引き起こすことがあります。
とくに原因③の睡眠障害については酸素カプセルに入ることでかなり軽減されるのではと思います。
私もこの季節は朝までぐっすり眠れず何度か起きてしまったり、眠りが浅い事がしばしば。スッキリと朝を迎えることができないと仕事の効率も下がりますよね。
朝からなんだか寝た気がしない、体がだるい、やる気もでない、そんな時は酸素カプセルをいつもより長めに入ります。高気圧のカプセルの中でのうたた寝は記憶が一瞬無くなるような、夢も見ないなんとも不思議な感覚で目覚めた時の頭と目のスッキリ感にびっくりします。
さらに驚くのが日中に酸素カプセルに入ったその夜はよく眠れるということ。
翌日もスッキリした目覚めで好循環が生まれるのです☆
睡眠不足からの疲れやストレスはメンタル不調につながります。
睡眠に関する問題が続けば、ストレスを感じやすくなり、メンタル不調のリスクも高まります。 良い睡眠をとることで、ストレスを感じにくくなり、メンタル不調の発生リスクを減らすことができるのです。
まずはメンタルケアの基本「睡眠」にフォーカスして上手に酸素カプセルを利用しましょう！
酸素カプセルは長時間利用するほど効果を体感できます。
ロングコース120分 定価7,700円→初回割引4,620円
回数券のお持ちの方は延長料金30分 1100円でご利用頂けます。
当店ではリラックス効果の高い精油（ニールズヤードレメディーズ）を枕元につけさせていただいております。
春のおすすめの精油は副交感神経のスイッチをいれてくれるラベンダー。深い眠りへと誘ってくれます。
また、タオルケット、アイス枕、湯たんぽなどのアメニティもご用意しておりますのでリラックスした時間をお過ごしください。
酸素カプセルご利用の流れ
https://air-pressueno.com/oasiso2/flow
5月、6月のメルマガ会員様特典は
オーツースタイルアスリートMAX60mlが1本4000円♪
酸素には疲労物質の分解を助け体力の回復を早め疲労を軽減する働きがあると言われています。睡眠前や起床時、または運動前にたくさん酸素補給して活力アップしてください♪
酸素水オーツースタイルについて
※メルマガ提示していただいた方のみ適用とさせていただきます。
※1本ご購入につき1ポイント付与させていただきます。
☆メルマガ会員登録をして頂くとこのような毎月の特典のほかにもお誕生月は高気圧酸素カプセルコース半額という特典もございます♪ 是非ご登録ください♪
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こんにちは！店長のとよだです♪
今日は誰でも知っているメジャーな栄養素、ビタミンCについてお話ししたいと思います♪
ビタミンCといえばその強力な抗酸化作用によって活性酸素の発生を抑制したり、コラーゲンの合成を促進してくれたりとマルチなパワーで知られているかとは思いますが、今回はビタミンCのストレスに対する有効性を深掘りしてお伝えします！
ストレスを感じると、私たちの身体は自然な反応として副腎からストレスホルモンである「コルチゾール」を放出します。副腎がストレスに反応してコルチゾールを分泌するのは、本来は身体を守るためのメカニズムですが、長期間にわたるストレスは副腎に過度の負担をかけます。ビタミンCはこの「コルチゾール」のレベルを低下させるといわれています。
コルチゾールは副腎から分泌されるホルモンの一種。ストレスを受けると急激に分泌が増えることから「ストレスホルモン」とも呼ばれています。コルチゾールの分泌過多は、ストレスから身体を守ろうとして起きる現象です。
ビタミンCは副腎皮質の正常な機能に必要不可欠な栄養素であり、コルチゾールを合成する際にも重要な役割を果たします。副腎がコルチゾールを分泌する際、ビタミンCが大量に必要とされます。
ストレス状態では、ビタミンCの需要が増加するため、適切な量のビタミンCの摂取されないと、副腎が適切に機能せず、コルチゾールの過剰分泌が引き起こされます。しかし十分なビタミンCが摂取されることで、副腎が適切に機能し、コルチゾールの過剰な分泌を抑制することができるのです。
さらに、ビタミンCは抗酸化作用も持っています。ストレス時には体内の酸化ストレスが増加し、それによって炎症が引き起こされたり、細胞がダメージを受けたりする可能性があります。ビタミンCの抗酸化作用は、これらの悪影響を軽減し、ストレスによる細胞の損傷を防ぐのに役立ちます。
血中のビタミンCの8割は副腎が使っており寝ている間に吸収するという性質を持っています。
寝る前にビタミンCをとると副腎の疲労が取れて翌朝スッキリします！
総括すると、ビタミンCの摂取は、副腎が正常に機能し、ストレスホルモンの過剰な分泌を抑制するのに役立ちます。
ビタミンCが多く含まれる食品には、アセロラやレモン、イチゴ、ピーマン、ブロッコリー、緑茶などがありますがサプリメントとこれらの食品をバランスよく摂取することで、ストレスに対する身体の抵抗力を高めることができます。
ぜひストレスケアにビタミンCを適切に摂取しましょう♪
今月のおすすめ商品☆
渋谷スキンクリニック高濃度ビタミンCサプリメント
（2000ml×30包入/約1ヶ月分）定価：3,240円
今月はWポイント付与いたします♪
１箱ご購入につき2ポイントを付与いたします☆（6月末迄）
さらにステキな特典！
このブログ記事を読んでくださった方限定で割引させていただきます♪（ブログを見た！と伝えてください☆）
3,240円→3,000円
こんにちは！店長のとよだです♪
今日は低圧室（低酸素ルーム）と高気圧酸素カプセルの違いについてお話をしたいと思います。
低圧室（低酸素ルーム）と高気圧酸素カプセルは、どちらも医療や健康ケアにおいて使用される施設や装置ですが、それぞれ異なる目的や効果を持っています。
低圧室は、一般的に高度が高く、酸素濃度が低い地域にいるかのような状態に設計された部屋や施設です。
これらの部屋では、酸素濃度を低く保ち、空気圧を下げることによって、身体が低酸素状態に適応するよう促します。これは高地トレーニングとして知られています。酸素の少ない環境下での酸素吸収力を高めて持久力を伸ばすために使われます。スポーツ選手や登山家などが利用しています。
高気圧酸素カプセルは、逆に高気圧の環境を実現する装置です。気圧を上げることにより血液中に溶けている酸素の量を増やし、体の隅々まで酸素を行き渡らせることで低酸素状態の改善を図ります。吸入酸素量を増やすことで組織や細胞に酸素を供給し、傷ついた組織の回復を促進したり、疲労回復、リラックス効果を得ることを目的としています。医療における高気圧酸素治療器は一酸化炭素中毒やガス中毒、脳梗塞、急性心筋梗塞などの治療に使用されることがあります。
要するに、低圧室は身体が低酸素環境に適応するためのトレーニングや療法に使用され、高気圧酸素カプセルは高酸素環境を提供して特定の治療や疲労回復を目的として使用されています。
両方とも「酸素」というワードが入っているので混同されることがありますがまったく真逆の目的や効果を持っています。
当店、エアープレス上野では世界のトップアスリートも使用している米国OxyHealth社製ソフトタイプ高気圧酸素カプセル（1.3気圧）を使用しております。
詳しくはこちらをご覧ください→業界No.1の実績を誇る酸素カプセル 米国の最先端の技術が支える安全と信頼
また当店のソフトタイプの高気圧酸素カプセルは、スチール製のハードタイプとは異なり、ジッパーを閉めることで内部を密閉し気圧を高めるシステムとなっております。カプセル内部から加圧、減圧の操作やジッパーの開閉ができご自身での出入りが可能なので閉じ込められる心配はございません。安心してご利用いただければと思います☆
こんにちは！店長のとよだです♪
今日は睡眠障害のひとつ、睡眠時無呼吸症候群（SAS）についてお話をしたいと思います。
睡眠時無呼吸症候群（SAS）とは眠っている間に呼吸が止まる病気。全国で患者数は約500万人、未検査・未治療の潜在患者は約20人に1人の割合。しかも睡眠時無呼吸症候群（SAS）は完治が難しい病気なのだそうです。CPAP（持続的陽圧呼吸療法）をはじめとした治療により、症状を軽減することはできますが完全には治りません。
いびきが止まらない、夜中に何度も目が覚める、起きた時の頭痛や倦怠感、昼間も眠い…それは睡眠時無呼吸症候群（SAS）かもしれません。
この症状は、鼻や喉の閉塞、舌の後退などによって引き起こされ、それがいびきにつながり
いびき→呼吸が止まる→酸素不足→交感神経優位→睡眠の質が下がる
という負のループになります。
この症状を放置していると睡眠の質が下がるどころか心臓に大きな負担がかかり重大なリスクを負うことにもなります。
眠っているときに息が止まっていても自覚症状がなく本人は気づかないこともありますのでこういった症状がある場合は一度医師の診断をうけることをおすすめします。
睡眠時無呼吸症候群（SAS）の最も危険な側面の1つは、酸素不足。睡眠中に一時的に呼吸が止まることで、身体への酸素供給が一時的に遮断され、その結果、血中の酸素濃度が低下します。これが続くと、交感神経が優位になり、身体が非常に緊張状態になります。その結果、睡眠の質が低下し、日中の疲労や集中力の低下、さらには心臓病や高血圧などの健康リスクが増大するのです。
高血圧になるため
低酸素状態のため交感神経が刺激されます。そうすると心臓の拍動が強まり、同時に血管も収縮して血圧が高くなります。高血圧が動脈硬化へ発展すると、心臓病を発症するリスクが大きくなります。
心臓に大きな負担がかかるため
低酸素状態になると、心臓は酸素を取り入れようとして急激に心拍数を上げます。このとき、眠っているのに激しい運動をしたような状態になり、心臓には負担がかかることになります。
酸化ストレスにさらされるため
「低酸素状態」と呼吸が再開された後の「正常な酸素状態」を周期的に繰り返していると、体内の細胞を酸化させてしまう「酸化ストレス」にさらされ、血管が傷つきやすくなります。
そこで、睡眠時無呼吸症候群の方におすすめしたいのが、高気圧酸素カプセルの利用です。定期的に高気圧酸素カプセルを利用することで睡眠中の酸素不足を改善し、高気圧の環境で過ごすことによりリラックス効果が高まり、交感神経と副交感神経のバランスを取り戻すことができます。特に重度の症状やCPAP（持続的陽圧呼吸療法）などの治療法が効果的でない場合に、高気圧酸素カプセルが有効な選択肢となるのではないでしょうか。
いびきや睡眠時無呼吸症候群に悩む方々にとって、高気圧酸素カプセルは睡眠の質を向上させ、健康な生活を送るための一助となると思っております☆
当店では快適に睡眠がとれるよう、リラックス効果の高いアロマオイル（※英国ニールズヤードレメディーズの精油）を枕元に香り付けさせていただいております。その日のご自身の体調や気分に合ったお好きな香りを選ぶことができます。1.3気圧の極上の睡眠環境で是非、深い眠りをご堪能ください☆
高気圧酸素カプセルご利用の流れ→
こんにちは！スタッフのよしだです♪
今日は、高気圧酸素カプセルに入る際に必須である「耳抜き」についてお話したいと思います☆
実は私は耳抜きが少し苦手です。。高気圧酸素カプセルはかれこれ10年以上も定期的に利用していますが、体調により片方の耳が抜きしずらいことがあります。
最近ではこの時期特有の花粉症による鼻づまりで、耳抜きがうまくできないお客様もいらっしゃいます。でもご安心ください！そんな時はスタッフが丁寧に対応させていただきます♪
耳抜きは耳(鼓膜)の内側に空気を送り、元の大きさに戻してあげる作業。
イメージとしては飛行機の離発着時の気圧の変化、キーンとしたつまりや外の音が聞こえなくなるようなつまり。
トンネルや新幹線、高層エレベーターや山などでも感じたことはないでしょうか？
当店の高気圧酸素カプセルは1.3気圧！ダイビングで海に3メートルほど潜った時の圧力と同等です。
そこで必ず耳抜きをお願いしてます☆
★加圧時（最初の3～4分）
①カプセルイン後、空気が送り込まれカプセルが膨らみだします
②ある程度膨らみだすと気圧がゆっくり上がり始めます
③体感的に耳がつまってきたら耳抜き開始、気圧上昇から3～4分で1.3気圧まで到達します。その際に何度か繰り返し耳抜きを行います。
★減圧時（最後の3～4分）
終了時の減圧の際は耳から空気が出るイメージ、パリパリと耳の違和感を感じることもありますが、私の場合減圧時は意識することなく自然に耳抜きされます。耳抜きが必要な方は再度耳抜きを行ってください。
①鼻をつまんで鼻をかむような感じで耳から空気を出すイメージ、私は少し状態をあげて行うと耳抜きしやすいです。
②飴をなめて唾液をごくんと飲んで少しずつ耳抜きするイメージ、その際に耳を軽くマッサージしながら行うのもおすすめ
③あごを左右に動かしたり、あくびをするように口を開けたり。実際にあくびができると耳抜きもできたりします。
上記でもうまくできない場合はカプセル内のブザーでお呼びください。
スタッフが速やかに気圧調整いたします！
耳抜きが不安な方はあらかじめゆっくり気圧を上げることも可能です。
店内には耳抜き用の飴の用意もございますのでお気軽にご利用ください☆
酸素カプセルご利用の流れ→
こんにちは！店長のとよだです！
本日は大変お得な「暮らしを応援！ ＴＯＫＹＯ元気キャンペーン」のお知らせです♪
当店はキャンペーンの対象店舗となっております。対象の4つのアプリ（au pay、d払い、paypay、楽天ペイ）もすべてご利用可能でございます。
対象のQRコード決済ごとに、キャンペーン期間中累計3,000円相当までのポイントバック。例えば、3万円のご利用で→最大3000円ポイントバック！４つのQRコード決済を全てご利用いただくと、キャンペーン期間中合計12,000円相当が上限となります！
この機会に是非ご利用ください♪
キャンペーン期間中に、都内の対象店舗において、対象のQRコード決済を行うと、後日、決済額の最大10%（上限3,000円相当）のポイントを還元！
■ 決済１回あたりの上限：3,000円相当
■ キャンペーン期間中の上限：QRコード決済ごとに累計3,000円相当
※４つのQRコード決済を全てご利用いただくと、キャンペーン期間中合計12,000円相当が上限となります。
【キャンペーン期間中累計3,000円相当とは（同じQRコード決済で支払いをした場合）】
（例）
・１回目 Ａ店で5,000円分決済 ⇒ 500円相当
・２回目 Ｂ店で15,000円分決済 ⇒ 1,500円相当（計2,000円相当）
・３回目 Ｃ店で20,000円分決済 ⇒ 1,000円相当※（計3,000円相当）
※ポイントがキャンペーン期間中累計3,000円相当に達したため、超えた分は還元されません。3回目のポイント還元は2,000円相当ではなく1,000円相当となります。
また、これ以降の決済は本キャンペーンのポイント還元の対象となりません。
※QRコード決済ごとに、キャンペーン期間中3,000円相当を上限
期間：令和6年3月11日（月）～3月31日（日）23:59予定
3月、4月のメルマガ会員様特典は全コース30％オフ！（お一人様一回限り）
とさせていただきます♪
オプションコースも３０％オフ☆となります！！
オプションコースについてはこちら
とくにおすすめのオプションコースはエアナジー♪
当店で人気ナンバー１のオプションコース、エアナジー（Airnergy+)はヨーロッパでは大変ポピュラーな活性酸素除去システム♪20分の使用で体内の活性酸素を約40%除去出来るため、医療先進国ドイツではアレルギー疾患に対して保険適用として使用されている機器です。
高気圧酸素カプセルと併用することでより一層の細胞内の酸素活用度を高めていきましょう。
アスリートはもちろんですが、病気予防や酸化予防のエイジングケアとしても大変おすすめ★
薬品を一切使用しておりませんので老若男女問わずお子様にも安心してご利用頂けます。
是非お試しください。
※チューブ代込（使い捨てチューブなので安心してご利用頂けます）
※マッサージチェア（約15分）を受けながらの吸引となります。
エアナジー（Airnergy+)の詳細はこちら
※メルマガ提示していただいた方のみ適用とさせていただきます。
☆メルマガ会員登録をして頂くとこのような毎月の特典のほかにもお誕生月は高気圧酸素カプセルコース半額という特典もございます♪ 是非ご登録ください♪
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こんにちは！店長のとよだです♪
今日は今月のWポイント商品「ミネクル MINECLEW168」をご紹介します。
ミネクル MINECLEW168はアスリート向けのマグネシウム入りミネラルマッサージクリーム。トップアスリートを支えるトレーナーも愛用しているそうです♪
人体にはカルシウム・マグネシウム・ナトリウム・カリウム・亜鉛のミネラルバランスが必要です。人は汗をかくことで汗と一緒に体内から多くのミネラルを排出します。特にアスリートはミネラルバランスが崩れると、筋肉のつりや疲労感・可動域の縮小による怪我や障害など重大なパフォーマンスダウンを引き起こします。
アスリートのパフォーマンスを最大限にアップさせる目的で開発されたのが、MINECLEW168ミネラルマッサージクリームです。
マグネシウムを含むマッサージクリームは、その特性によりさまざまなメリットがあるそうです。
以下に、一般的な特徴をいくつかご紹介します。
マグネシウムは筋肉の収縮と緩和に関与する重要なミネラルです。マグネシウム入りマッサージクリームを使用することで、筋肉の緊張が緩和され、リラクゼーション効果が得られる可能性があります。
マグネシウムは神経系の調節にも関与しており、ストレスや不安の軽減に役立つとされています。マッサージ中にマグネシウムが皮膚から吸収されることで、リラックス効果が期待されます。
マッサージクリームには通常、皮膚への摩擦や刺激を促進する成分が含まれています。これにより、血液の循環が活性化され、新鮮な酸素と栄養素が組織に供給される可能性があります。
マグネシウムは体内の多くの代謝プロセスに関与しており、特にエネルギー産生や骨の健康に影響を与えます。マッサージクリームを通じてマグネシウムを吸収することで、ミネラル不足を補う手助けが期待できます。
マグネシウムは睡眠の質を向上させるとされています。マッサージを受けることで、リラックス効果やマグネシウムの吸収によって、より良い睡眠が期待されます。
実は半年前ぐらいから私は謎の腰痛に悩まされていたのですが、腰痛のケアとして、酸素カプセルを利用することはもちろん、セルフマッサージとしてこの「ミネクル MINECLEW168」を毎日のように使いはじめてから腰痛が軽減してきました。この半年間はまともに運動することもできずツライ日々でしたがようやくジョギングができるまでに回復！これはミネクルのおかげかもしれません！
来月にはたった5キロではありますが、久しぶりにマラソン大会に出走する予定です♪楽しみ☆彡
ミネクルは優しい爽やかな柑橘系の香りで肌につけるとすーっと伸びてクリームなのにベタつきはなくどちらかというとジェルのような感じ☆ それでいて肌もしっとり潤うのでスキンケア効果も高いのでは？と思います。
体の疲れがとれにくい
首・肩の凝りが気になる
足がむくみやすい
代謝を上げたい
慢性的な冷え性
柔軟性を高めたい
店頭でテスターもご用意しておりますので是非手に取ってお試しください♪
ミネクル MINECLEW168
110g 4,235円（税込）
今月はWポイント付与いたします♪
さらにステキな特典！
ご購入数と同数のサンプルクリームをプレゼントいたします♪（なくなり次第終了します）
ネットでの購入はこちら→
特典１
毎年恒例の福袋♪
3コースご用意させて頂きました。(お一人様各コース１回ずつご利用可)
★Ａコース 90分コース×1回3,000円（6,600円相当）
★Ｂコース 60分コース×2回5,000円（11,000円相当）
★Ｃコース 90分コース×4回10,000円（26,400円相当）先着50名様
詳しくはこちら
販売期間：2024年1月6日〜2月29日まで
☆メルマガ会員様のみの特典となります☆
※ポイントの付与はご購入時のみ
※お客様のご都合による払い戻し、有効期限の延長は致しかねます
※他のサービスとの併用は致しかねます
特典２
高濃度ビタミンCサプリメント（30包入）3,240円（税込）
1箱ご購入につき2ポイント付与♪
詳しくはこちら
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今月のおすすめ商品
Dr.TAKAKO 高濃度ビタミンCサプリメント（30包）3,240円（税込）
渋谷スキンクリニックDr.TAKAKOのビタミンCはイギリス産の高濃度ビタミンCを使用。国内の認定工場で生産しているので安心してお使いいただけます♪
冬こそ積極的に摂取して免疫力を底上げし、病気やストレスから体を守りましょう♪
ストレスや抗ウイルス対策には就寝前の服用がおすすめです。
メルマガ会員様には１箱ご購入につき2ポイントを付与いたします☆（2月迄）
ご購入のみでも大歓迎です♪ご来店お待ちしております。
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こんにちは♪店長のとよだです！
ラグビー、リーグワン開幕！！ということで我々の推し！のジェイク・ボール選手（写真中央）の応援にスタッフ・ウシジマと柏の葉へ行ってきました♪
NECグリーンロケッツ東葛は、千葉県我孫子市、柏市、松戸市、流山市、野田市、鎌ケ谷市、白井市、印西市をホストエリアとするジャパンラグビーリーグワンのチーム。ホームグランドは柏の葉総合競技場、柏の葉キャンパス駅（つくばエクスプレス）からバスで約10分のところにあります。
駅を降りるとグリーンな人たちが溢れていて、臨時バスもグリーン仕様。車内もこの通りポスターが貼られて柏の葉全体が緑に包まれていました。こういう街とファンが一体となったローカル感、たまりませんね☆
今回は「飲み放題シート」をチョイス！この飲み放題シート、今シーズンからはじまった席のようで、キックオフ1時間前からゲーム終了までの約3時間、飲み放題というステキシートでした☆（4,800円）
この日は12月にもかかわらず気温が20度近くまであがり、ビールもぐいぐい進み、終始ご機嫌な観戦となりました。
ゲームは浦安D-Roksに押され気味の展開が続きましたが、最後の最後でグリーンロケッツが見事逆転！31-28で勝利しました！個人的にはティアン・スワネポール選手（元ナミビア代表）のペナルティキックが痺れました！ハーフウェイラインをちょっと越えたあたりからのキック。まさかあんな遠いところから決めるなんて！！きゃーー！会場が沸いた瞬間でした。あの日本代表レメキ選手も大活躍。さすがキャプテン！華があります。
開幕戦勝利でいいスタートを切ったグリーンロケッツ。
今回ジェイクグッズもたくさんゲットしたので、また応援に行きたいと思います！
Go! Rockets Go!
Go! JAKE Go!
ジェイク・ボールJake Ball
元ウェールズ代表、197センチ、ポジションはロック。空中戦と接点で身体を張るリアルLO。ラインアウト、スクラムで大きな柱となる。
こんにちは！スタッフのよしだです♪
短い秋を通り越して一気に冬に突入！空気もカラカラに乾いて、お肌の乾燥も気になってまいりました。乾燥による肌のごわつき、くすみなどにお悩みの方も多いのではないでしょうか？
今日はそんな秋冬の乾燥肌におすすめのニールズヤードのスキンケア「オレンジフラワーシリーズ」♪をご紹介します♪
ニールズヤードレメディーズの数あるスキンケアシリーズの中で私が一番大好きなのがこの「オレンジフラワーシリーズ」。乾燥ダメージを受けた肌に特化した保湿力に優れた植物成分をふんだんに配合しています♪
主なハーブはこちら↓
【オレンジフラワー（ネロリ）】
小さく白い繊細な花を1輪ずつ手摘みし、24時間以内に抽出しています。フレッシュで、明るく幸せな気持ちになるような美しい香り。名前の由来ともいわれる、イタリア ネロラ公国のアンナ・マリア妃が香水や沐浴、スキンケアに愛用するなど、昔から女性の美しさを引きだす香りとして使われてきました。
「若返りのネロリ」と言われ、乾燥、老化した肌やシワのトリートメントに適していています。古くなった角質を取り除いたり、保湿作用や肌の収斂作用があり、加齢によるたるみの解消に効果的です！。保湿力がぐんとあがるので乾燥によってごわついた肌が柔らかくなり、化粧水の吸い込みもよくなります♪
□ 乾燥によるくすみ
□ シミやシワ
□ ごわつき（肌が固くなる）
□ たるみによる毛穴の広がり
□ ターンオーバーが遅い
など、にお悩みの方におすすめです！
使い続けるほどに、肌のベースから湧き上がるような潤い、そして透明感が生まれます。
そしてオレンジフラワー（ネロリ）の優しい香りはリラックス効果抜群♪普段の生活でケミカルな香りに囲まれている中、ほっとするやさしい香りです☆
店頭でテスターをご用意しておりますので是非お試しください♪
乾燥などでくすみがちな肌を、みずみずしい印象へ
【保湿用乳液】乾燥ダメージ・透明感
オレンジフラワーデイリーモイスチャー
¥5,390税込／100mL
12月はWポイント付与いたします♪（1本ご購入につき2ポイント）
こんにちは！スタッフのウシジマです♪先日、日光白根山に登ってきました！
日光白根山は、群馬県と栃木県の県境に位置する日光火山群の主峰です。標高2,578m、関東以北では最も高い山になります。
ロープウェイで標高2000mの山頂駅にアプローチできて「初心者にもおすすめ」とネットに書いてあったので鵜呑みにしていたのですが、初心者以下の私はあとあと後悔することになる、とんでもない山行となるのでした・・・笑
ロープウェイで到着すると、漢字の「山」という漢字の元になったんじゃないかというくらい立派な山型がお出迎え。
はじめは緩やかな樹林帯が続くのですが、優しいのは最初だけでほとんどがきつい急坂でした。
森林限界の標高２４５０ｍあたりでいきなり眺望が開けます。越冬前の小さく丸まったハクサンシャクナゲが一面に広がり不思議な景色です。
急坂が多かったせいか、もう少しで頂上というところなのに、頂上を目の前にしてもうすでに脚が上がらない！おまけに頂上までの道は細かい砂利のような道になり、踏み込むたびに後ろに滑るので全く進みません。
それでも、苦労してたどり着いた頂上は、それはそれは絶景でした✨
ゴツゴツした岩の隙間にみえる五色池がまた素晴らしい！！晴れだったらもっときれいだったんだろうな～
お気に入りのククサカップ（コップ）とオーツースタイル（O2style）♪
標高2500mでも、いつもと同じ呼吸では酸素摂取量は減少してしまい軽い酸欠状態になりがちです。平地とは違うので、ちょっとした動作で息苦しく感じました。おまけに天気の悪さもあり低気圧でちょっとした頭痛も･･･
オーツースタイルなら小さくて荷物にならないし、気軽に酸素補給ができるので、登山には本当におすすめ！
山頂は最高の景色で大満足。
・・・なはずだったのですが、下山がまたハードな岩場が多く、登る時よりも下るときのほうが足に負担なんですよね。下山したあとしばらく動けなくなった、人生で一番痛い筋肉痛となりました。
そんなときにも酸素カプセルがおすすめです！
身体が修復するときには大量の酸素が必要となります。酸素カプセルで効率よく補ってあげることで、ケガの回復スピードがアップします。また血流が良くなると新陳代謝も良くなり、ダメージを受けた細胞の再生も早まります。筋肉痛も筋肉へのダメージですから、その回復にも効果が期待できます♪
みなさまもぜひお試しください！
こんにちは！店長のとよだです♪
ドラマ「サ道」でおなじみのサウナの聖地「北欧」
ご存知の方も多いかと思いますが、実はこの北欧さん、当店の目の前にあるんです！
そんなご縁もあって、ずっとずっと行ってみたかった聖地。今回念願叶って行くことができました♪（※普段は男性利用のみ）
予約開始から「秒」で枠が埋まるという噂のこの「北欧女子会」。年に何度か行われているそうです。
そしてその客層はほぼ若者！おばさんは私だけでしたが・・・笑。キラキラなサウナ女子たちに混ざって、私も負けじと胸をときめかせながら、北欧サウナを堪能してきたわけです☆
北欧といえば110度を超える高温サウナ。サウナ室は最近新設したものを含めて２つありました。湿度が高いからなのか発汗効果がすごくて、ほんの数分であっという間に汗が噴き出ました。
内風呂のジェットは強めで、背中、腰にビシビシと刺さる感じがグッド！凝り固まった筋肉が緩む実感♡
そしてキンキンに冷えた水風呂（13度ぐらい？）は思わず声が出ちゃうぐらいの気持ちよさ！
外気浴では青空の下、上野の風を感じながらリクライニングチェアで思わず寝落ちしてしまうほど。
そして、天然温泉トゴールの湯（露天風呂）はドラマ「サ道」で見たあの景色そのままで感動で震えました＞＜
ドラマ「サ道」
https://www.tv-tokyo.co.jp/sa_una37/
そして女子会ならではの盛沢山のイベント！
たくさんのグッズも販売されていました。
そんなこんなで「サウナ→水風呂→外気」を５セット。
温度といい湿度といい、導線といい、ととのう仕掛けが満載という感じ。
北欧がサウナーたちに愛されている理由がわかった気がします。
北欧サウナを堪能した後ははお約束の「酸素カプセル」です。外気浴で寝落ち、もいいのですが、やはり酸素カプセルでがっつりと深い眠りに付くのが究極のととのいだと思います。
みなさまも是非、北欧に訪れたあとは当店に足を運んでください。サウナからの酸素カプセルでさらにワンランク上のリラクセーションを体験いただけると思います！
↓
関連記事：酸素カプセルとサウナは相乗効果があるの？
https://air-pressueno.com/archives/3432
「サウナ＆カプセルホテル北欧」
https://www.saunahokuou.com/
住所：〒110-0005東京都台東区上野７－２－１６
TEL：03-3845-8000
11月、12月のメルマガ会員様特典は
オーツースタイルアスリートMAX60mlが1本4000円♪
酸素には疲労物質の分解を助け体力の回復を早め疲労を軽減する働きがあると言われています。睡眠前や起床時、または運動前にたくさん酸素補給して活力アップしてください♪
酸素水オーツースタイルについて
※メルマガ提示していただいた方のみ適用とさせていただきます。
※1本ご購入につき1ポイント付与させていただきます。
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こんにちは！店長のとよだです♪
年々睡眠の質が悪くなっているなあと実感している今日このごろ。年ですねぇ。。笑
若い頃はもっとたくさん眠れたのに！最近は全然眠れない！という方はたくさんいらっしゃるのではないでしょうか？
今日はそんな不眠気味な中高年のみなさんにおすすめのニールズヤードのグッドナイトピローミスト♪をご紹介します♪
グッドナイトピローミストは寝る前に枕やシーツなどの寝具に、シュッと吹きかけるだけでやさしい香りに包まれて深い眠りへと誘ってくれるステキアイテムです。
私は最近使い始めたのですが、寝つきがよくなり、睡眠の質があがったように思います☆
実際に睡眠スコアもアップしています♪
寝る前にシュッ！これはもう私にとっては儀式のようなもので、一日の終わりにその香りを感じた瞬間に副交感神経が優位になり、眠りスイッチのようなものが作動しすぐに寝付くことができます。
寝つきが悪く眠りが浅い人は眠る直前まで交感神経が高ぶっているんですよね。そんな神経の高まりを鎮めてくれるのがこのグッドナイトピローミスト。
就寝前はスマホやテレビをみない、お風呂に入って体温をあげておく、など入眠をよくする方法は数多くありますが、それらと合わせてグッドナイトピローミストで“睡眠準備”の新習慣を是非みなさまにも体験いただきたいです♪
心と身体に複合的に働くといわれるアロマ。心地よさから副交感神経を優位にさせ自然と深まる呼吸でストレスから解放されるのを実感できます。ニールズヤードのグッドナイトピローミストは精油100％の贅沢なアロマスプレー。すべてオーガニック成分です！
はじめは、「ん？香りが薄い？？」と感じたのですが、使い続けていくうちに、植物ならではの繊細で豊かな香りに魅了されていきます。普段の生活でケミカルな香りに囲まれている中、ほっとするやさしい香りです。
気持ちを落ち着かせるラベンダーやカモミールなどのほのかで優しい香り。
ラベンダー、コパイバ、ベチバー、ゼラニウム、マンダリン、カモミールローマンをブレンドしています。
使い方のポイント☆
寝具より少し上の位置でスプレーしふんわりとミスト（霧）を落とすようにかけることで寝具全体が柔らかな香りに包まれます。
□ 寝つきが悪い
□ 熟睡した気がしない
□ 育児で睡眠時間が少ない
□ 寝る直前まで考えごとをしがち
□ 夢ばかり見る
□ 疲れがとれず、だるい
当店が取り扱っているニールズヤードの精油は花や草、木から丁寧に抽出した純度100%の香りのみ。産地に赴き、その土地の環境から栽培方法、成分まで自分たちの目で確認し上質な植物を厳選。時間をかけて最後の1滴までじっくりと抽出しています。
店頭でテスターをご用意しております。他ブランドとは違うニールズヤードのアロマミストの繊細で豊かな香りを是非お試しください♪
グッドナイトピローミスト45ml 3,300円（税込）
今月はWポイント付与いたします♪（1本ご購入につき2ポイント）
こんにちは！店長のとよだです♪
夏の熱帯夜から解放され、ようやく秋の夜長の到来です。みなさん、ぐっすり眠れていますか？
気温が下がって日没時間が早くなりカラダが冬支度をはじめるこの時期は心身が揺らぎがちな季節。たまった夏の疲れをいやすためにも睡眠はしっかりととりたいものです。
秋になってもうまく眠れない、睡眠の質が悪い、そんな方に安眠効果抜群のラベンダーの精油がおすすめ！
睡眠時にラベンダーの香りを嗅ぐことでストレスによる緊張や不安、怒りを和らげ気分を落ち着かせることができますよ♪
ラベンダーの香り以下の効果が期待できます。
ストレス軽減: ラベンダーの香りは、ストレスを軽減し、リラックスを促進すると言われています。ラベンダーの精油はストレスの軽減を通じて安眠をサポートします。
神経の安定: ラベンダーの香りは、中枢神経系に作用し、神経の興奮を鎮める助けになります。これにより、不安や興奮を和らげ、安眠に向けて準備するのに役立ちます。
睡眠の質向上: ラベンダーの精油を使用すると、睡眠の質が向上することが報告されています。深い眠りに入りやすくなり、夜中に目を覚ます回数が減少する可能性があります。
安全性: ラベンダーの精油は他の精油と比べて一般的に安全であり、副作用は少ないとされています。ただし、アレルギー反応がある場合や、過剰に使用した場合には注意が必要です。
ラベンダーの香りはリラックスモードの副交感神経を優位にするほか、気分を安定させるセロトニンや睡眠ホルモンとよばれているメラトニンの分泌を促進。ストレスによる緊張や不安、怒りを和らげ安定した精神状態へと導いてくれるのです。
精油を使用する方法は、以下のようなものがあります
当店が取り扱っているニールズヤードの精油は花や草、木から丁寧に抽出した純度100%の香りのみ。産地に赴き、その土地の環境から栽培方法、成分まで自分たちの目で確認し上質な植物を厳選。時間をかけて最後の1滴までじっくりと抽出しています。
店頭でテスターをご用意しております。他ブランドとは違うニールズヤードのラベンダーのナチュラルで豊かな香りを是非お試しください♪
ラベンダー10ml 2,640円（税込）
今月はWポイント付与いたします♪（1本ご購入につき2ポイント）
こんにちは！最近アロマオイルにハマっているスタッフウシジマです！
エアープレス上野では酸素カプセルでお休みいただく際に、枕もとにお好きな天然アロマの香りづけを行っています。深くリラックスしていただき、効果を高めていただくためお入れしていますが、アロマと聞いて「いい香りを嗅いだら、何となくリラックスできるのでは？」と思われる方が多いのではないでしょうか？実はアロマの香りがリラックスさせてくれる効果には、明確なメカニズムが存在するのです。
本日は、そんなアロマについて詳しく解説したいと思います☆
アロマテラピーは、植物の花や皮、果実などから抽出された精油（エッセンシャルオイル）を使った「自然療法」の一種です。植物がもっている香りを、心身の癒やしに役立てようという考え方は、古代エジプトの壁画に香油の壺や香炉が描かれるように、数千年前からありました。
香りが人間の嗅覚を通して脳に働きかける作用やトリートメントによって皮膚に吸収される作用により、人間の自然治癒力を高め、疲れた心身を癒してくれます。アロマ（aroma）は「香り」という意味で、アロマセラピー（aroma＋therapy）は「香りの療法」という意味で用いられています。
ちなみに「アロマテラピー」と「アロマセラピー」は同じ意味です。アロマテラピーは仏語読みを、アロマセラピーは英語読みを日本語表記したものです。フランスをはじめヨーロッパの一部の国では医療や治療に活用されています。
（※日本では医療ではなく「雑貨」扱いになります。直接肌につけたり飲んだりできませんのでご注意ください。）
近年では、精油の香りを楽しむことでアルツハイマー型認知症に対する予防効果があると、鳥取大学医学部の研究で発表されました。精油の成分が嗅細胞を介して電気信号として大脳辺縁系や視床下部に伝えられると、自律神経をととのえて心身の機能を調整するのです。
アロマは体の各部から取り込まれます。嗅覚からだけでなく、いくつかの個所を通して作用し、リラックス効果をもたらします。
香りの成分は鼻の奥の嗅細胞を活性化し、これが電気的な信号に変わり、脳の大脳辺縁系に伝わります。その後、視床下部や下垂体へと続きます。大脳辺縁系には扁桃体や海馬などの部位があり、香りの成分の影響を直接受けます。
吸い込まれた香りの成分は、気管を経由して肺に達し、そこから血流に入り、体全体の組織や細胞へと運ばれます。
香りの成分は、その小さな分子のため、皮膚の深部に位置する毛細血管にも浸透することができます。そして、血液とともに体中の筋肉や臓器へと運ばれるのです。
人が香りを感じる仕組みは、空気中に漂う香りの成分が呼吸と共に鼻に入り、その香りの成分が鼻の嗅粘膜に溶け込み、香りの成分を情報として嗅細胞がキャッチします。その後、嗅神経・嗅球・嗅索を通り、大脳（大脳皮質や大脳辺稼系）に伝えられ、人は香りを感じます。香りの刺激によって、集中力が高まったり、鎮静効果をもたらしたりします。
また、アロマテラピートリートメントなどでは、精油成分が皮膚から働きかけることもわかっています。
他にもアロマテラピー（トリートメントを含む）によって、免疫力に関係するNK細胞活性値が上昇したり、女性ホルモンの一種であるエストロゲン濃度が増加したり、月経痛が改善したり、メラニン産生を抑制したり、副交感神経の高まりによって動脈機能が改善したりなど、多くの身体への効果が報告されています。ただし医療域では、あくまでもアロマテラピーは補完的な役割であり、他の療法を組み合わせることで統合医療として貢献できるといわれています。
アロマオイルの香りには期待できる効果があるといわれていますが、アロマオイルの香り選びで一番大切なことは、必ず自分の鼻で香りを試して「よい香り」だと感じるものを用いることです。
眠れなかったり気分の落ち込み、月経前症候群（PMS）など、自律神経系の症状に効果があると近年、人気を集めているアロマテラピー。薬に頼らず、いい香りでつらい症状が手軽に改善できるなら、試してみたいですよね♪
当店では英国ニールズヤードレメディーズの精油を取り扱っております。店頭にてテスターをご用意しておりますので是非手に取ってお試しください♪
こんにちは！店長の豊田です♪
今日は秋の食中毒対策におすすめのグレープフルーツ種子からできた天然由来成分の「デイリーミスト」のご案内です☆
食中毒というと気温も湿度も高い真夏というイメージが強いですが、実は年間で一番発生件数の多い時期は９～10月なのだそうです。意外ですよね。
この時期は夏バテして体力が落ち、免疫力が低下しがち。大きな気温の変化も加わり体調を崩しやすいことも影響しています。
皆さんのお宅のキッチンまわりの除菌対策は十分ですか？
デイリーミストはグレープフルーツの種から採れる、強力な殺菌力を持つエキスを使用した除菌スプレー。
原料は、たったの４種類！グレープフルーツ種子抽出物や醸造アルコールなど、すべてが食品由来なんです！だから、口に入れてしまっても安全。まな板や包丁などの調理器具にスプレーするだけで、細菌・ウイルスを99.99％※1除去。
半乾きのまな板や、水滴が残ったシンクにも使え、スプレー後は洗い流したり、ふき取ったりする必要はありません。天然由来なのに強力な除菌力！すごいですよね！！
また、デイリーミストはアルコール度数が低く、弱酸性処方のため、手が荒れやすいかた※2でも安心。小さなお子さんがいるご家庭でも安全に使用することができます。医療機関や高齢者施設でも採用されているそうです♪
※1すべての菌・ウイルスを除去できるわけではありません
※2手指にかかった場合（人体に使用するものではありません）
デイリーミストは店内の除菌清掃の際にも使用しており、私自身もコロナ以前から日常的に愛用しているイチオシの除菌スプレーです。秋の食中毒対策、来たる冬のインフルエンザ、コロナ等の対策に是非ご利用ください！使用頻度、使用量によりますが、1本（300ml）で数か月はもつイメージです。1本1,540円で1シーズンは安心してご利用でできますよ☆
店頭でテスターもご用意しておりますので、是非手に取ってお試しください♪
［原産国］日本
［成分］グレープフルーツ種子抽出物（GSE）・醸造アルコール・フィチン酸・精製水
デイリーミスト
300ml 1,540円（税込）
詰替用600ml 2,420円（税込）
今月はWポイント付与いたします♪（1本ご購入につき2ポイント）
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こんにちは！店長のとよだです♪
今日は新しく入荷しました商品「ミネクル MINECLEW168」のご案内です☆
ミネクル MINECLEW168はアスリート向けのマグネシウム入ミネラルマッサージクリーム。トップアスリートを支えるトレーナーも愛用しているそうです♪
人体にはカルシウム・マグネシウム・ナトリウム・カリウム・亜鉛のミネラルバランスが必要です。人は汗をかくことで汗と一緒に体内から多くのミネラルを排出します。特にアスリートはミネラルバランスが崩れると、筋肉のつりや疲労感・可動域の縮小による怪我や障害など重大なパフォーマンスダウンを引き起こします。
アスリートのパフォーマンスを最大限にアップさせる目的で開発されたのが、MINECLEW168ミネラルマッサージクリームです。
マグネシウムを含むマッサージクリームは、その特性によりさまざまなメリットがあるそうです。
以下に、一般的な特徴をいくつかご紹介します。
マグネシウムは筋肉の収縮と緩和に関与する重要なミネラルです。マグネシウム入りマッサージクリームを使用することで、筋肉の緊張が緩和され、リラクゼーション効果が得られる可能性があります。
マグネシウムは神経系の調節にも関与しており、ストレスや不安の軽減に役立つとされています。マッサージ中にマグネシウムが皮膚から吸収されることで、リラックス効果が期待されます。
マッサージクリームには通常、皮膚への摩擦や刺激を促進する成分が含まれています。これにより、血液の循環が活性化され、新鮮な酸素と栄養素が組織に供給される可能性があります。
マグネシウムは体内の多くの代謝プロセスに関与しており、特にエネルギー産生や骨の健康に影響を与えます。マッサージクリームを通じてマグネシウムを吸収することで、ミネラル不足を補う手助けが期待できます。
マグネシウムは睡眠の質を向上させるとされています。マッサージを受けることで、リラックス効果やマグネシウムの吸収によって、より良い睡眠が期待されます。
そんなわけで。最近五十肩？が気になる私も実際に試してみました。
マグネシウムの入ったクリームが筋肉疲労にいいと聞いたことはあったのですが実際に試すのは初めてです。使用感は以下
香り：優しい爽やかな柑橘系の香り
使用感：肌につけるとすーっと伸びてクリームなのにベタつきはなくどちらかというとジェルのような感じ☆ それでいて肌もしっとり潤うのでスキンケア効果も高いのでは？と思います。痛みが劇的になくなったわけではありませんが、筋肉が柔らかくなり肩周り、肩甲骨まわりの動きがスムーズになった気がします。引き続き使用して体のメンテナンスに役立てようと思います！
体の疲れがとれにくい
首・肩の凝りが気になる
足がむくみやすい
代謝を上げたい
慢性的な冷え性
柔軟性を高めたい
店頭でテスターもご用意しておりますので是非手に取ってお試しください♪
ミネクル MINECLEW168
110g 4,235円（税込）
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こんにちは！スタッフのよしだです♪
９月に入ってもまだ暑さが厳しくしばらく夏が続きそうですね。
夏といえば海、山、リゾート♪みなさんはどんな夏を過ごされましたか？そして夏を満喫して日焼けした後の肌ケアは十分ですか？
日焼けした綺麗な小麦色の肌は素敵なのですが、そのままケアせず放置すると肌の老化につながり大変なことになりますよ。
私はもともと肌が白く弱いので日焼け後は速攻でケアに努めるようにしています。
今回は、そんな色白敏感肌の私が自信をもっておすすめするの2つのオプションコース、Co2ジェルパックとLEDフォトエステをご紹介したいと思います！
酸素カプセルとの相乗効果が高いので是非みなさまに試していただきたいです♪
それぞれの特徴を簡単にまとめました。
私のような弱い肌でも安心！ドクターズコスメCo2ジェルパック「メディプローラー」
二酸化炭素の特性を利用し、ジェルの中に炭酸ガスを封じ込めた世界でも類をみないフェイスパック。皮膚表面からすばやく血管にまで浸透した炭酸ガスが酸素を皮膚細胞の中に呼び込み新陳代謝を活発にします。皮膚細胞の酸素量が増えることで日焼けでカラカラになった乾燥肌に潤いを与えてくれます。さらにターンオーバーを正常にし、シミ、しわになりにくい肌へ。
パックを塗布したまま酸素カプセルに入っていただくオプションコースです（1回2,750円）。
詳しくはこちら→
安全性が高い４波長のLED280個を使用し、光の組み合せによりお肌をトリートメント。夏の日焼けダメージ肌にはプログラム7「くすみ、しわのケア」がおすすめ☆ 紫外線ダメージを修復します。
※マッサージチェアでマッサージを受けながら20分間照射します。詳しくはこちら→
↑こちらのコースはキャンペーン価格にてご利用できます☆
９、10月のメルマガ会員特典はLEDフォトエステ1,100円→30%オフ！770円
Co2ジェルパックをしながら酸素カプセルに入った後にマッサージチェアでマッサージを受けながらLEDを20分照射。このトリプルコース、1回の体験でもお肌のトーンがアップし、キリっと引きあがるのを実感できます！内側からのケアとして高濃度ビタミンＣを摂取するとさらにみずみずしい肌が保てバリア機能があがると思います☆
日焼けダメージ肌をそのまま放置してしまっている方、日焼けをしていなくても元気がない肌を実感している方、是非是非お試しください！
これさえやれば速攻修復間違いなし！（※あくまでも個人の感想です）
秋に向けてお肌と体のリセットにぜひこの最強トリプルコース（酸素カプセル＋C02ジェルパック＋LEDフォトエステ）をお試しください♪
トリプルコースの料金
１）高気圧酸素カプセルの回数券をお持ちの方でメルマガ会員のお客様
＋3,520円でトリプルコースを体験可能です☆
※Co2ジェルパック2,750円＋LEDフォトエステ 30%オフ→770円
２）初めてご利用のお客様→初回割引をご利用ください。詳しくはこちら→
☆☆ブログ読者特典☆☆
この記事を読んでくださった方限定！
☆高濃度ビタミンC ／3,240円（税込）→3,000円（税込）
※お一人様一箱のみ（2023年10月末まで）
9、10月のメルマガ会員様特典は、男性にも大人気のオプションコース、LEDフォトエステコースを30％オフ！（お一人様一回限り） とさせていただきます♪
高気圧酸素カプセルご利用後に、マッサージチェアでマッサージをうけながら20分間、LEDをお顔に照射するだけ！エステレベルの肌ケアです♪
紫外線にさらされた夏のダメージ肌を速攻補修しましょう♪
LEDフォトエステコースの詳細はこちら
※メルマガ提示していただいた方のみ適用とさせていただきます。
※お一人様一回限りのご利用とさせていただきます。
※9月、10月各月１回ずつご利用いただけます。
☆メルマガ会員登録をして頂くとこのような毎月の特典のほかにもお誕生月は高気圧酸素カプセルコース半額という特典もございます♪ 是非ご登録ください♪
メルマガ会員登録ページはこちら→
さらに！！会員様向けに、★★20周年記念キャンペーン★★を実施しております♪詳しくはこちらまで→
当店は今月8月で開業から丸20年が経ち、無事に21年目を迎えることができました。
これもひとえに格別のご愛顧を頂いている皆様のおかげでございます。心から感謝申し上げます。
これからも皆様の健康をサポートできますよう努力して参りますので今後とも宜しくお願い致します。
★★20周年記念キャンペーン★★ ※当店会員様のみ
高気圧酸素カプセル90分コース通常6600円→2500円（税込）にてご案内させていただきます。（お一人様一回限り/要予約）ご予約の際に「ブログを見た」とお伝えください。（2023年9月1日～10月末迄）
こんにちは♪店長のとよだです！
先日、夏バテの疲労回復方法をご紹介しましたが、今日はその続編、夏こそ摂取すべき栄養素、ヘム鉄についてのお話です。
ヘム鉄って何？かというと、赤身の肉（レバーや牛もも肉）、赤身の魚（かつおやまぐろ）赤貝などに多く含まれていて、酸素を身体のすみずみまで運ぶという私たちの身体にとって超超！重要なはたらきをしてくれているのです。
鉄は酸素と結びつきやすい物質で酸素を身体のすみずみまで運ぶ役割をしています。私たちの身体は約60兆個の細胞からなりそのすべてに鉄が酸素を供給することにより細胞の中でエネルギーが産生されるのです。鉄は私たちの身体に不足しがちな重要ミネラル。鉄分補給には優れた吸収性を持つ「ヘム鉄」が効果的です。
鉄分も汗と一緒に流れ出てしまう成分のひとつ。夏は汗をかきやすいため、水分、塩分の補給だけではなく鉄分の補給も超超超！重要なのです。
鉄分が不足すると赤血球中のヘモグロビンが減少し、ヘモグロビンが減少すると細胞に酸素が十分に供給できなくなります。
ヘモグロビンがうまくつくられず、届けられる酸素が減ると、だるさや息切れ、めまい、立ちくらみなどの症状が出るばかりか、 酸素量を増やすため、より多くの血液を送り出そうと心臓の負担が増し、心不全につながるリスクもあるのです！
鉄分不足を甘くみてはだめ！放置は禁物なのです。
・細胞に酸素を運ぶ、筋肉に酸素を貯蔵する。
・肌や髪にとって大切なコラーゲンの生成
・脳の神経伝達物質の合成
・骨密度を増やす
・免疫力を高める
など。
当店イチオシ！
高品質な渋谷スキンクリニックのヘム鉄サプリメント
国内で製造されたヘム鉄と６種類のビタミン、ミネラルを独自のバランスで配合。
1日3粒で9ｍｇの鉄分を補うことができます。
内容量：90粒
目安量：1日3粒（約１か月分）
3,240円（税込）
今月はWポイントキャンペーン！
１個ご購入につき２ポイント付与いたします！
夏バテを感じている方、実は鉄分不足かもしれません。是非この機会にお試しください♪
こんにちは！スタッフのウシジマです。
梅雨も終わり夏本番ということで、暑くなってきましたね💦
楽しいイベントも多い夏ですが、暑さとともに原因不明の不調が続くこと、ありませんか？
きちんと寝てるのに疲れが取れない。常にだるくて何もやる気が起きない。食欲不振で胃の調子が悪い。
そう、その名は夏バテです。
病院に行くほどでもない「なんとなくの不調」は、休みを取るわけにもいかず対処に困ることも。
本日は夏の不調にお悩みの皆様に、夏を乗り切るコツをご紹介します。
夏バテとは、夏の暑さによる自律神経の乱れに起因して現れる様々な症状のことです。
体力を消耗する夏は、なんとなく疲れがとれなかったりと、病院に行くほどではない何となくの不調をかかえやすくなります。特に、日本の夏は「高温・多湿」といった厳しい環境です。猛暑の暑さとクーラーなどの過度な温度差により自律神経が乱れ、体と心のバランスを崩しがちになる人が多いようです。頭痛やイライラ、肌荒れ、胃痛・胃もたれ、肩こり、疲労感などさまざまな症状となって現れます。
＜こんな人は夏バテになりやすい！原因になりやすい環境や習慣＞
クーラーで体が冷えると、体温を逃がさないように交感神経が働いて血管を収縮させます。そのため血流が悪化し、冷えなどの症状が起こりやすくなります。その状態がつづくと、次第に自律神経がダメージを受け、恒常的に体温調節が上手にできなくなってしまうこともあります。
夏バテは、生活習慣や環境を見直すことで予防できます。胃腸の調子を整えて、栄養をしっかり吸収できる状態を保つこと、ストレスや疲れにより乱れやすい自律神経を整えることが重要です。
夏バテに陥ると食欲が減り、そうめんなどさっぱりした食事ばかりになり、どうしても栄養が偏ってしまいます。栄養バランスを意識しながら偏らないようにとることを心がけましょう。
＜夏バテになる前に積極的に取り入れたい栄養素＞
ビタミンB1
豚肉、うなぎ、玄米、ごま
タンパク質
肉類、魚介類、卵、大豆製品、乳製品など
ビタミンC
キウイ、レモン、パプリカ、ブロッコリーなど
ヘム鉄
レバーや牛もも肉などの赤身の肉、かつおやまぐろなど赤身の魚、赤貝など
高気圧酸素カプセルに入ると、脳の隅々まで酸素が行き届き自律神経の働きを安定させてくれます。
血液に溶けこんだ酸素が、血中の疲労物質を分解・除去し疲労回復にも効果があるといわれています。さらに、血行も良くなることで、肩こりやむくみも解消♪
ちょっと、最近疲れ気味かな？と感じたら・・・迷わず酸素カプセルに入りましょう！
疲れが一気に吹き飛んで、「夏バテ解消！」に最適ですよ♪
★夏バテに有効なビタミンCやヘム鉄などの高品質のサプリメントも店頭で販売しております。今月はWポイント！１個につき２ポイントを付与させていただきます♪皆様のご来店を心よりお待ちしております！
こんにちは。店長のとよだです♪
ようやく梅雨が明け上野の不忍池の蓮の花が見頃を迎えました☆
ということで早速足を運んでみたのですが、夕方に行くとお花はほとんどが蕾。。。というのも蓮の花は日の出と共にゆっくりと咲き始め、お昼前には蕾になってしまうそうです。とはいえ、蕾の状態でも神々しく美しいですよね！
池には蓮見デッキなるものがあり、蓮を間近でみることができます。池の向こう側にはライトアップされた不忍池辯天堂も見られます。まるで極楽浄土☆
午後になるとほとんどが蕾のようですのでお花を観賞されるなら8〜9時頃の満開の時間をおすすめします♪
そして。
ただいま上野では夏まつりを開催中！
期間中は不忍池畔で骨董市や納涼ゆかた撮影会、水上音楽堂での音楽ステージ等が催されます。4年ぶりの開催だそうです。
| 開催名称 | 第72回江戸趣味納涼大会・うえの夏まつり |
|---|---|
| 開催日時 | 2023年7月15日（土）〜7月30日（日） |
| 主催 | 一般社団法人 上野観光連盟 |
| 共催 | 東京都・台東区 |
是非、夏の風情満載の上野不忍池にお越しください♪ お祭りを楽しんだ後は酸素カプセルで涼みながらリラックス♪はいかがでしょうか？皆様のご来店をお待ちしております！
こんにちは！
いよいよ夏本番！となりましたね。今日は、夏を快適に過ごすためのステキ☆アイテム、ニールズヤードレメディーズの「オーガニックボディパウダー」のご紹介です♪
この製品は私がかれこれ５年ほどリピートしているお気に入りアイテム。外出前や入浴後などに汗をかきやすい部分に使ったり、保湿クリームやオイルマッサージしたあとに使って肌のべたつきを抑えたりと使い方は様々。香りも爽やかなので飽きることなく毎日使用しています☆
肌にやさしいオーガニック成分なので安心して使い続けることができるのです。
鉱物を主成分とするタルクは使用せず遺伝子組み換えでないとうもろこしから作られたコーンスターチを使用。粒子もきめ細かく肌にしっとりなじみます。汗をかきやすい脇や胸元、首筋などは肌トラブルの起きやすいパーツ。繊細な肌に直接使うものだからこそ植物素材のやさしさにこだわっています。
パラベンフリー、タルクフリー、シリコンフリー、無鉱物油、無着色、合成香料不使用
ソイルアソシエーション認定製品
※世界最高水準の厳格な規定を設けた英国のオーガニック団体「ソイルアソシエーション」の認定を受けた原料を使用
なめらかに伸びるシルクのような付け心地。プロポリスエキスやカレンデュラエキスが肌のうるおいを守りながらサラサラ感をキープ。肌にしっとりなじむので白くなりにくいです。香りは爽やかでフローラルなラベンダーとスーッと通り抜けるようなティートリーの清々しくクリアなブレンドで夏にぴったり☆
こんなシーンで：スポーツの前後、お風呂あがりに、足裏や脇のムレや気になる部分に。
日焼け止めクリームや保湿クリームに重ねてべたつき防止に
発売から大好評いただいておりますニールズヤードのボディパウダー。汗やニオイが気になるこの季節の必須アイテムです！
汗ばむボディをサラサラに。気になるニオイもさわやかに☆
クリーンな心地よさをキープして夏を快適に過ごしましょう♪
店頭にテスターもご用意しております。是非手に取っておためしください！
今ならダブルポイント！（1本につき2ポイント付与させていただきます）
オーガニックボディーパウダー（100ｇ）2,860円（税込）
こんにちは♪店長のとよだです！
毎年この時期に開催される入谷の「朝顔市」。2020年からはコロナ禍で開催が中止となっていたため、今回は4年ぶりの復活となりました！
入谷鬼子母神や言問通りに60軒の朝顔業者さんとたくさんの露店が並び、今年は約30万人もの人出で賑わったそうです。
そして一日遅れて浅草でも夏のイベント「ほおずき市」も開催。浅草寺の境内に約100軒のほおずきの露店が並び、夜遅くまでその賑わいは続きました☆
ほおずきは「水で鵜呑み（まるのみ）すると、大人は癪（しゃく）を切り、子供は虫の気を去る」効能があるとされ、薬草として評判が高かったので、ほおずきの市が浅草寺の境内に立つようになったそうです。ご利益がありそうですね♪
江戸時代から夏の風物詩として人々に親しまれてきた朝顔やほおずき。時代を超えて、江戸の夏が感じられる週末となりました。
今年は期間中にご来店いただいたお客様に先着で風鈴付きのほおずきをプレゼントさせていただきました♪蒸し暑い夏に風鈴の音で少しでも涼を感じていただければ幸いです☆
写真（左）はお客様から頂いた朝顔。毎年ありがとうございます♪やはり、入谷朝顔市の朝顔は立派ですね！どんな色の朝顔が咲くのか楽しみです♪
さあ、いよいよ本格的な夏が始まります！体調管理には十分気を付けて酸素カプセルで疲労抜き＆パワーチャージをしながら今年も元気に夏を乗り切りましょう！
皆様のご来店をお待ちしております♪
7、8月のメルマガ会員特典はショートコース45分2500円＋エアナジー30%オフ☆770円！詳しくはこちら→
7、8月は２つの特典をご用意いたしました☆
特典１：高気圧酸素カプセルショートコース45分2500円
忙しくてなかなか時間がとれない方に。ちょっとの合間に利用したい方、お急ぎの方におすすめです。
＋15分のマッサージチェアのサービスでトータル60分のご利用時間となります。
特典２：エアナジー30%オフ！ 20分：通常1100円→770円
当店で人気ナンバー１のオプションコース、エアナジー（Airnergy+)はヨーロッパでは大変ポピュラーな活性酸素除去システム♪20分の使用で体内の活性酸素を約40%除去出来るため、医療先進国ドイツではアレルギー疾患に対して保険適用として使用されている機器です。
高気圧酸素カプセルと併用することでより一層の細胞内の酸素活用度を高めていきましょう。
アスリートはもちろんですが、病気予防や酸化予防のエイジングケアとしても大変おすすめ★
薬品を一切使用しておりませんので老若男女問わずお子様にも安心してご利用頂けます。
是非お試しください。
※チューブ代込（使い捨てチューブなので安心してご利用頂けます）
※マッサージチェア（約15分）を受けながらの吸引となります。
エアナジー（Airnergy+)の詳細はこちら
※メルマガ提示していただいた方のみ適用とさせていただきます。
※回数券や割引券、延長無料券などと併用はできません。単品のみのコースとなります。
※お一人様一回限りのご利用とさせていただきます。
※7月、8月各月１回ずつご利用いただけます。
☆メルマガ会員登録をして頂くとこのような毎月の特典のほかにもお誕生月は高気圧酸素カプセルコース半額という特典もございます♪ 是非ご登録ください♪
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こんにちは！ビールが大好き！！なスタッフのよしだです(^_^)-☆
梅雨が明けたらいよいよ夏本番！冷えたビールがおいしい季節到来ですね。
最近はコロナも落ち着き、ご家族やご友人、宴会など、飲酒をする機会が増えて、ついつい飲みすぎて悪酔い＆二日酔いになるなんてこともあるのではないでしょうか。
そんな時におすすめなのが高濃度酸素水O2styleアスリートMax！
この酸素水はアスリートや運動をする方だけでなくお酒を飲む方にも強い味方なのです。当店のお客様の中でもお酒の供として愛用してくださっている方がたくさんいらっしゃいます。中にはこれがなきゃお酒飲めない！みたいな方もいらっしゃいます笑
私も、もちろんお酒をのむ時は二日酔い防止のために肌身離さず持ち歩いています。
それは悪酔いや二日酔いの原因物質、アルコールやアセトアルデヒドの分解には「酸素」が必要だからです。
具体的には、
肝臓に存在する酵素であるアルコールデヒドロゲナーゼとアセトアルデヒドデヒドロゲナーゼが、アルコールをアセトアルデヒドに→、そしてアセトアルデヒドをさらに酢酸に分解します。
この酸化反応では酸素が必要とされており、酸素が酵素と結合してアルコールやアセトアルデヒドの代謝を促進します。したがって、酸素の存在がアルコールやアセトアルデヒドの分解に重要な役割を果たしているのです。
空腹時に摂取することをおすすめしていますが、飲酒の際はそれに限らず、常にチェイサーとしてお水と供にお飲みください。飲酒後就寝前にもしっかり補給することで翌日スッキリと起きられます。※個人の感想になり、効果をお約束できるものではございません。
タンニンがギンギンにきいたワインにO2styleアスリートMaxを1-2滴たらすとトゲがとれてまろやかで飲みやすくなります。これは酸化によるものでデカンタージュしたのと同じ効果だと思われます（←ソムリエの方がおっしゃってました）ぜひ、お試しください♪
そんなわけで。お酒の話ばかりになってしまいましたが。。。
飲みすぎはよくありませんが是非高濃度酸素水を上手に活用してみてください(^_^)
高濃度酸素水O2style（オーツースタイル）について
https://o2-style.com/about_o2style/
☆☆ブログ読者特典☆☆
この記事を読んでくださった方限定！
☆高濃度酸素水O2styleアスリートMax／6048円（税込）→5,000円（税込）
※お一人様一本のみ（2023年8月31日まで）
こんにちは！店長のとよだです♪
先日、ラン仲間と国立競技場で行われたリレーマラソンに参加してきました！
1周1.4km。7人の仲間と襷を繋ぎながら42.195kmを3時間25分で完走いたしました☆
初めての国立競技場は目に映る全てが圧巻でトラックはとても走りやすく、外周コースからトラックへ入っていき、自分の走っている姿がビジョンに映し出された瞬間はまるでオリンピアンになった気分！！感動して震えました！笑
リレーマラソンは、走る回数や順番をその場で決められるので、走力に差があってもみんなで楽しめるおすすめ競技です♪
今回の参加費は１チーム33000円、7名だったので1人5000円程度で国立競技場を満喫できました。コスパ高すぎ！！
皆さんも機会がありましたら是非参加してみてください。
●さつきリレーマラソン in 国立競技場https://satsuki-relay.jp/
ちなみに今回の打ち上げスポットは明治神宮外苑児童遊園内にある「森のビアガーデン」。2時間制1人5,000円でBBQ食べ＆飲み放題でした。
そんなわけで。翌日はお約束の筋肉痛です。涙
今回は日頃の練習不足のせいか久しぶりに酷い筋肉痛に見舞われました。
そんな時の私のおすすめケアは温冷交代浴！温冷交代浴は温水と冷水とを交互に入る入浴法です。筋の血流量が増加することにより、疲労物質の除去が促進され疲労回復効果があるといわれています。
温冷交代浴が筋肉痛のケアに役立つ理由はいくつかあります。
血液循環の促進: 温冷交代浴は、温浴と冷浴の切り替えによって血液循環を活発にします。温浴によって血管が拡張し、血流が増加します。これにより、酸素や栄養素が筋肉により効率的に供給され、同時に疲労物質や乳酸が排出されます。一方、冷浴では血管が収縮し、血流が一時的に減少しますが、その後の温浴で再び血流が増加します。この温冷の刺激によって、筋肉への酸素や栄養素の供給が改善され、疲労物質の排出も促進されるため、筋肉の修復と回復が助けられます。
炎症の軽減: 運動や筋肉の負荷によって生じる微小な筋肉損傷は、炎症反応を引き起こすことがあります。冷浴は血管を収縮させるため、炎症を抑制する効果があります。このため、温冷交代浴によって冷浴の段階で炎症が軽減され、筋肉痛の程度が緩和されると考えられています。
神経系のリラックス効果: 温冷交代浴は、温浴の段階で神経系をリラックスさせる効果があります。温浴による体温の上昇や水の圧力刺激によって、交感神経の緊張が緩和され、副交感神経が優位になります。これにより、筋肉の緊張や痛みを緩和し、筋肉痛の軽減に寄与する可能性があります。
温冷交代浴の後は酸素カプセルで締めます。上記の作用との相乗効果でさらに回復が促進されるのです。これで酷い筋肉痛とはサヨナラ。皆さんもぜひお試しください♪
こんにちは！スタッフのウシジマです(^_-)-☆
LED美容ってご存知でしょうか？
LEDといえば照明!?と思われるかもしれませんが、実は美容の分野でも使われており、LEDの光を肌に照射することで美肌効果が期待できます。
当店の酸素カプセルのオプションメニューにも、LED美顔器 Exideal(エクスイディアル)のメニューをご用意しています。
実は、気軽に美容トリートメントができる、お得なオプションメニューなんです！
今回はそのLED美容について詳しくお伝えしたいと思います♪
光を肌に当てることで肌の血行をよくしたり細胞の代謝を活性化したりして、肌の弾力やハリを取り戻すだけでなく、透明感や肌のキメへの効果が期待できます。
LEDの光は肌に有害な紫外線を含まないことから、肌にダメージを与えません。
また、肌に直接触れないので衛生的に使うことができ、刺激がないので敏感肌の人や日焼け後の人にもおすすめです。
カラーによって特徴があるLED美顔器。ハリや弾力、肌荒れなど、肌の気になる悩みや状態にあわせて選びましょう。
【効果】コラーゲンを促進して、肌の弾力を整える。
ハリやツヤ、小ジワや毛穴がが気になる人におすすめ。
赤色LEDは、表皮の奥にある真皮層にまで到達し、コラーゲンやエラスチンを産生する線維芽細胞に働きかけることで細胞が活性化するのが特徴です。
血行が促進されて肌のくすみやクマなどの肌トラブル改善が期待できるほか、ニキビやニキビ跡の赤みを抑え、色素沈着が気になる方にも。
【効果】殺菌効果があり、皮脂の対策に。
青色LEDには殺菌効果があり、皮脂の対策に期待ができます。脂性肌や肌荒れ対策におすすめ。
アクネ菌は代謝をする過程で「ポルフィリン」という物質を産生しますが、これにアプローチするのが、青色LEDです。
青色LEDがポルフィリンと反応すると、活性酸素が作られます。この活性酸素がアクネ菌を殺し、ニキビを改善したり、できにくくします。また、青色LEDには、皮脂の分泌を抑えたり、毛穴を引き締める作用もあります。
【効果】赤み軽減、美白
リンパの流れ改善、損傷細胞修復、ターンオーバー亢進が期待できることによるむくみ・たるみ・シワなど
黄色LEDは、炎症、日焼け、酒さ様皮膚炎、赤ら顔の症状を緩和してくれます。また、シミの原因となるメラニンの生成を抑制したり排出し、シミやくすみにも効果が期待できます。
高輝度・高出力の4波長LEDを280個使用。
（4波長LEDは、赤色LED・青色LED・黄色LED・近赤外線を使用しています。※近赤外線は無色透明ですので目には見えません。LED球が切れているのではありません。）4波長LEDを効果的に組み合わせた独自のフォトプログラムを開発。
これにより「Tゾーン」ケアプログラムをはじめ、1台で10モードの目的別お肌ケアトリートメントを可能にしました。
☆LEDフォトエステオプション ２０分／１,１００円（税込）
酸素カプセルに入っていただいた後に、マッサージチェアでマッサージを受けながら照射します。
マッサージしている時間も有効活用できちゃいます。
最近では男性の方のご利用も増えてきました！美容男子、流行ってますね～
ご希望の方は、気軽にお申し付けください♪
※LEDのみのメニューはご用意しておりませんので、ご了承いただきますようお願いいたします。
実際にスタッフが体験してみましたウシジマが体験してみました！
～感想～
近未来的な光景ですよね･･･
赤外線でじんわり暖かくここちよく、マッサージされながら、至福の時間を過ごすことができます♡
終わった後鏡を見てみると、血行がよくなったのか、毛穴がみっちり、ふっくらしている気がします！
毛穴のふっくら感はこのあと２～３日続きました。
続けると、つやつやのお肌になれるかも☆ぜひお試しください！
体験された方は、ぜひ感想を教えてくださいね！
※個人の感想になり、効果をお約束できるものではございません。
☆☆ブログ読者特典☆☆
この記事を読んでくださった方限定！
☆LEDフォトエステオプション ２０分／１,１００円（税込）→550円（税込）
でご案内させていただきます♪ ご予約時にお申し付けください。
※お一人様一回のみ（2023年7月31日まで）
5月、6月のメルマガ会員様特典は
オーツースタイルアスリートMAX60mlが1本4000円♪
酸素には疲労物質の分解を助け体力の回復を早め疲労を軽減する働きがあると言われています。睡眠前や起床時、または運動前にたくさん酸素補給して活力アップしてください♪
酸素水オーツースタイルについて
※メルマガ提示していただいた方のみ適用とさせていただきます。
※1本ご購入につき1ポイント付与させていただきます。
☆メルマガ会員登録をして頂くとこのような毎月の特典のほかにもお誕生月は高気圧酸素カプセルコース半額という特典もございます♪ 是非ご登録ください♪
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こんにちは♪店長のとよだです♪
5月といえば母の日。毎日頑張るお母さんに感謝を伝える日です☆
お気に入りのおしゃれ雑貨、定番のカーネーションなどの華やかな贈り物も素敵ですが、より特別感の高いプレゼントを考えているなら、今年は「酸素カプセルの体験」を贈ってみるのはいかがでしょうか？
家事や仕事で疲れた体を癒す時間はまさに母の日にうってつけの贈り物です♪
母の日に贈る癒しのプレゼントは心身の疲れを取るだけでなく、ご本人にとって何よりも今後の励みとなるはず。母の日を機会に、たまった疲れをリセットしていただきましょう！
お客様の中では毎年この時季になるとご両親に酸素カプセルを利用いただいく方が多数いらっしゃいます。今年はそんな方のために下記の特典をご用意いたしました！
皆様是非、ご利用ください♪
※オプションコースの所要時間は約20分
マッサージチェアでマッサージをうけながら体験していただくコースです。
※お連れ様（お母様、お父様）と会員様ご本人様は同伴でなくてもOK。
※メルマガ会員登録はこちらから→
またソウエクスペリエンスでも当店の体験ギフトをお申し込みいただけます。
https://www.sowxp.co.jp/experiences/oxygen_capsule
こんにちは！スタッフのよしだです♪
桜が終わり、新緑の美しい季節となりましたね。
人間関係も環境も変わることが多い4月はストレスに敏感になりがち。春は寒暖差や気圧変動によって自律神経のバランスが乱れ、メンタル不調が引き起こされることがあります。
今回はそんな春のメンタル不調に酸素カプセルがおすすめ！の理由をお話ししたいと思います。
まず、以下に、春のメンタル不調の3つの要因を挙げてみました。
１）花粉症やアレルギー症状：春になると花粉やホコリなどの微粒子が飛び散り、それに対する体の反応がアレルギー症状や花粉症として現れることがあります。これらの症状によって、睡眠や日常生活に支障が出ることがあり、ストレスやイライラを引き起こすことがあります。
２）季節の変化によるストレス：春には、冬からの季節の変化や学校や職場の繁忙期などが重なり、ストレスが増加することがあります。また、気温や湿度の変化によって、体調が崩れたり、疲れやすくなったりすることがあります。
３）睡眠障害：春は日照時間が長くなり、夜が短くなるため、生活リズムが変化することがあります。また、暖かくなることで寝苦しくなり、睡眠の質が低下することがあります。これらの睡眠障害によって、疲れやストレスがたまり、メンタル不調を引き起こすことがあります。
とくに原因③の睡眠障害については酸素カプセルに入ることでかなり軽減されるのではと思います。
私もこの季節は朝までぐっすり眠れず何度か起きてしまったり、眠りが浅い事がしばしば。スッキリと朝を迎えることができないと仕事の効率も下がりますよね。
朝からなんだか寝た気がしない、体がだるい、やる気もでない、そんな時は酸素カプセルをいつもより長めに入ります。高気圧のカプセルの中でのうたた寝は記憶が一瞬無くなるような、夢も見ないなんとも不思議な感覚で目覚めた時の頭と目のスッキリ感にびっくりします。
さらに驚くのが日中に酸素カプセルに入ったその夜はよく眠れるということ。
翌日もスッキリした目覚めで好循環が生まれるのです☆
睡眠不足からの疲れやストレスはメンタル不調につながります。
睡眠に関する問題が続けば、ストレスを感じやすくなり、メンタル不調のリスクも高まります。 良い睡眠をとることで、ストレスを感じにくくなり、メンタル不調の発生リスクを減らすことができるのです。
まずはメンタルケアの基本「睡眠」にフォーカスして上手に酸素カプセルを利用しましょう！
酸素カプセルは長時間利用するほど効果を体感できます。
ロングコース120分 定価7,700円→初回割引4,620円
回数券のお持ちの方は延長料金30分 1100円でご利用頂けます。
当店ではリラックス効果の高い精油（ニールズヤードレメディーズ）を枕元につけさせていただいております。
春のおすすめの精油は副交感神経のスイッチをいれてくれるラベンダー。深い眠りへと誘ってくれます。また、タオルケット、アイス枕、湯たんぽなどのアメニティもご用意しておりますのでリラックスした時間をお過ごしください。
酸素カプセルご利用の流れ
https://air-pressueno.com/oasiso2/flow
こんにちは！スタッフのウシジマです♪
今日は「隠れ酸欠」についてお話ししようと思います！
新型コロナウイルスの流行から３年が過ぎ、2023年3月13日にようやくマスクの着用が個人の判断となりました。外など、気軽にはずせるようにはなりましたが、電車の中や公共の場所ではまだまだマスクとのお付き合いは続いているのが現実ですね。
最近、マスクによって引き起こされる頭痛「マスク頭痛」に悩まされる人が増えています。
原因不明の頭痛が増えた、という人は実はマスクの長時間着用による「隠れ酸欠」かもしれません。
マスクによる頭痛を引き起こす原因を知り、しっかりと対策していきましょう。
「隠れ酸欠」とは、気づかないうちに呼吸が浅くなり、体に取り込む酸素が不足する状態のことを言います。
近年、地球の環境汚染で、空気に含まれる酸素は日々減っています。通常の空気による酸素も減る中、さらに酸素不足になってしまう原因は、マスク着用時の「口呼吸」だといわれています。
口呼吸は鼻呼吸より取り込む酸素の量が少なく、十分に酸素を取り込むことができません。
また、マスク着用時に自分が吐いた空気を吸うことで、二酸化炭素が多く含まれた空気を体内に取り込んでしまい、「二酸化炭素過多」となってしまうのです。
マスク内では通常の空気と比べて酸素がおよそ87％に減り、二酸化炭素がおよそ30倍に増えるという報告もあります。このような状態になると、血液の中でも酸素が少なくなり二酸化炭素が増え、より多くの酸素を体内に供給できるように血管が拡張します。その結果脳内の血管が拡張し、それが頭痛を引き起こすのです。
「隠れ酸欠」の症状の例
酸欠状態が長く続くことにより、脳の血管の拡張が起こり、その周辺にある神経が刺激されて炎症を起こすことで、慢性的な片頭痛の原因になります。
・呼吸のしにくさからくる酸欠
・自身の吐いた息を再度吸うことで起こる二酸化炭素過多
・耳掛けによる紐の圧迫
・マスクのサイズが合っていない（小さすぎる）
これらが原因となり片頭痛や緊張型頭痛を誘発します。
片頭痛＝頭全体が締め付けられる感覚
緊張型頭痛＝ズキズキと脈を打つような感覚
脳に酸素が行き渡らないとセロトニンと呼ばれる幸せホルモンの分泌が滞ると言われており、不安やイライラが増幅されてしまいます。
酸素不足が起こると、脳細胞への酸素供給が低下し、脳の機能が低下することが知られています。この状態が続くと、集中力や思考力の低下、判断力の低下、記憶力の低下、注意力の低下などの問題が発生する可能性があります。
酸欠により呼吸が浅くなることで、血流が悪くなると筋肉疲労や筋肉の緊張が引き起こされ、それが首こりや肩こりを引き起こす可能性があります。
酸素不足に陥ると、血流が悪くなり、免疫細胞を全身に十分に運べなくなります。
酸素が充分に取り込めていないと、自覚がなくても体が勝手にストレスを感じてしまうことがあります。ストレスは自律神経の乱れとなり、呼吸が浅くなりすいと言われています。
もともとマスクで酸欠状態の上に、ストレスでさらに酸欠になるという悪循環がおきてしまうのです。
1. 横隔膜をやわらかくほぐし、深呼吸する
2. ストレスをためないよう、規則正しい生活を心がける
3. 鼻呼吸を意識する
マスクによって息苦しさを感じたり、頭痛などが頻繁に起こる場合は、高気圧酸素カプセルに入り、酸素を取り入れましょう。また、高気圧酸素カプセルには血流や代謝を促し、体温を上げる効果も期待できます。体温は1℃上がるだけでも、大幅に免疫力をアップさせることがわかっています。
手軽に酸素を補うなら酸素水がおすすめ。高濃度酸素水02style（オーツースタイル）なら飲み物に加えるだけで酸素入り飲料が作れます♪飲み物本来の味を変えることもありません。
酸素水O2style（オーツースタイル）について
「寝つきが悪い」「疲れがとれない」「頭がボーっとする」「ダイエットしているのに痩せない」などで悩んでいませんか？お困りの方、その症状は体内の酸素が足りないというサインかもしれません！
定期的に酸素カプセルを利用することで隠れ酸欠を解消していきましょう♪
こんにちは！店長のとよだです♪
日本中が熱狂した侍ジャパンのWBC優勝から一週間。いまだ興奮冷めやらぬわたくしです。
準々決勝のイタリア戦では4万人を超える観客の一人として現地で応援をすることができました。もうみることができないであろう大谷翔平ーダルビッシュ有の豪華リレーに震え、爆発した打線に大興奮！そして勝利の瞬間は涙涙、涙。。。準決勝進出を決めた瞬間に立ち会えたことを本当に幸せに思います！生きててよかったぁ～☆
侍ジャパン、14年ぶりのWBC世界一！本当に本当におめでとうございます♪
思い起こせば20年前。当店の開業時2003年はのちにメジャーリーガーとなる選手、国内で活躍するたくさんのトップ選手が利用してくださっていました。
中でも松坂大輔選手は西武時代から登板の前後に当店をご利用いただいておりました。
今では多くの球団が高気圧酸素カプセルを採用をしてますが当時は酸素カプセルってなに？ぐらいの知名度だったのです。のちにサッカーワールドカップでベッカム選手が高気圧酸素治療機で驚異的なケガの回復をしたことで有名になりましたが、日本野球界では松坂大輔選手が高気圧酸素カプセルをとりいれるのが一番早かったと記憶しております。
以下は、代表的な使用例です。
疲労回復：試合前や試合後に高気圧酸素カプセルに入ることで、身体の疲れを取ることができます。高気圧酸素環境下では、身体に酸素を多く取り込むことができ、疲れを回復させる効果があります。
トレーニング効果の向上：高気圧酸素環境下でのトレーニングは、筋肉の酸素摂取量を増加させ、トレーニング効果を高める効果があります。
早期回復：怪我をした選手が高気圧酸素カプセルに入ることで、傷ついた部位の回復を促進することができます。高気圧酸素環境下では、酸素が傷ついた部位により多く供給されるため、早期回復につながるとされています。
パフォーマンス向上：高気圧酸素環境下では、血流が増加し、代謝が活発化するため、パフォーマンスの向上につながるとされています。試合前に高気圧酸素カプセルに入ることで、パフォーマンスを高めることができるとされています。
現在では大人だけではなく野球少年少女、高校球児などのお客様も増え、定期的なケアとして利用いただいております。野球だけではなくあらゆるスポーツのアスリートたちの常識となった高気圧酸素カプセル。これからもパフォーマンス向上に積極的に利用していただければ幸いです☆
↑記念すべき日本がWBC初代王者となった2006年第一回大会。
大会MVPの松坂大輔選手のサインボール
こんにちは！店長のとよだです♪
先日、東京マラソンの応援へ行ってまいりました。
大通りを走り抜ける３万人のランナー、沿道埋めつくす人々の熱い応援。東京マラソンはやはりスペシャルなイベントでした！私もまたいつか走ってみたいです＾＾
さて今回はそんなマラソンランナーのための酸素カプセル活用術「マラソンの後こそ積極的に酸素カプセルをおすすめする」理由をお話したいと思います♪
マラソン後はアドレナリンによってしばらく興奮状態が続いているため疲労や痛みを感じにくいもの。2-3日たってから疲労がどっと出てくる経験はありませんか？私は、アドレナリンによって疲れを感じなくてもマラソン直後は積極的に酸素カプセルを利用するようにしています。そうすることでスムーズにリカバリーができ、結果、怪我の予防にも役立つからです。
リカバリーには何よりも睡眠が大事。
フルマラソンを走った体は全治10日の怪我をしたようなものといわれるほどのダメージがあるといわれています。筋肉や関節だけではなく内臓もかなりの負担がかかっているはず。そんな傷ついた細胞を修復するには睡眠と質のいい食事。これに勝るものはありません。
高気圧酸素カプセルに入ると副交感神経を優位になるのでアドレナリンによる脳の興奮状態を鎮め、質の高い睡眠をとることができます。
マラソン後はなぜか体重が増える！ことがしばしば起こります。
これはおそらく枯渇した栄養を吸収する力がすごいから。また、壊れた筋細胞を修復するのにたくさんの水分が必要になるからでは？と思っています。こうした一連の代謝をスムーズにさせるために高気圧酸素カプセルはとても有効です。
血流を促進することで老廃物を代謝し、余分な水分を排出することで、むくみがとれやすくなります。マラソン後になかなか体重が戻らない、むくみがおさまらない、という時は酸素カプセルを是非利用してみてください。
マラソン寿命を延ばすためにも走った後のケアこそ重要。気づかない疲労を放っておかず、積極的に高気圧酸素カプセルを利用してみてください。リカバリーの速さを実感していただけると思います☆
こちらも是非活用してみてください↓
当店大人気オプションコース、活性酸素除去システム「エアナジー」
高濃度酸素水「オーツースタイル（O2style）」
3月、4月のメルマガ会員様特典は全コース30％オフ！（お一人様一回限り）
とさせていただきます♪
オプションコースも３０％オフ☆となります！！
オプションコースについてはこちら
とくにおすすめのオプションコースはエアナジー♪
当店で人気ナンバー１のオプションコース、エアナジー（Airnergy+)はヨーロッパでは大変ポピュラーな活性酸素除去システム♪20分の使用で体内の活性酸素を約40%除去出来るため、医療先進国ドイツではアレルギー疾患に対して保険適用として使用されている機器です。
高気圧酸素カプセルと併用することでより一層の細胞内の酸素活用度を高めていきましょう。
アスリートはもちろんですが、病気予防や酸化予防のエイジングケアとしても大変おすすめ★
薬品を一切使用しておりませんので老若男女問わずお子様にも安心してご利用頂けます。
是非お試しください。
※チューブ代込（使い捨てチューブなので安心してご利用頂けます）
※マッサージチェア（約15分）を受けながらの吸引となります。
エアナジー（Airnergy+)の詳細はこちら
※メルマガ提示していただいた方のみ適用とさせていただきます。
☆メルマガ会員登録をして頂くとこのような毎月の特典のほかにもお誕生月は高気圧酸素カプセルコース半額という特典もございます♪ 是非ご登録ください♪
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こんにちは！店長のとよだです♪
最近ではサウナブームで、テレビや雑誌、YouTubeやSNSで紹介されどこも賑わっていますね。私は以前はもっぱら週1程度のジムサウナ―だったのですが、最近ではサウナの魅力にすっかりハマってしまい、本気のサウナ―になりつつあります。笑
当店の目の前には、あの有名なサウナ北欧さんがあり、行ってきた！というお客様も多くいらっしゃいます。
最近では、サウナと酸素カプセルは一緒にすると効果あるの？という質問をよくいただきますので今回は、酸素カプセルとサウナの効果について、私の実体験とともに詳しく解説していきますね☆
高気圧酸素カプセルはカプセル内を高気圧状態にすることにより低気圧で起因する肉体疲労を改善し溶解型酸素を効率良く取り込むシステム。1.3気圧の高気圧の環境下で過ごすことにより溶解型酸素を体内に取り入れ、通常の呼吸よりもより多くの酸素が取り入れられる体内環境に変化します。
サウナを利用することによりさらに血流が促進され酸素の通り道となる毛細血管の血流量を増やし、酸素カプセル単体では届けにくい細胞にまで届けるができるのです。
つまり酸素カプセルだけ入るよりもサウナとの併用がより効果的♪
より酸素が取り入れられることにより、疲労回復や脂肪燃焼、むくみやコリの解消、サウナのヒートショックプロテインによる美肌などの効果も期待できます。実際にサウナをに入りはじめてから、肌つやが良くなり肌トラブルも少なくなった気がします＾＾
発汗効果、デトックス効果を狙うなら酸素カプセルの後にサウナ。はじめに酸素カプセルに入ることでエネルギー代謝が高まり大量の汗がかけます。
サウナ後のリラックス効果を狙うのであればサウナの後に酸素カプセル、がおすすめです。高気圧の環境下でお休みいただくことにより副交感神経にスイッチが入り、深い睡眠とリラックス効果が期待できます。終了後は頭も体もスッキリ！さらにととのうこと請け合いです。
私は体と脳の疲労度によって使いわけていますが、概ね、後者を選ぶことが多いです。サウナのあとの酸素カプセルの良さは何といっても極上の睡眠ができる！ことにあります。是非お試しください♪
より効果を高めるには適切な水分補給が重要です。私は通常の水ではなく高濃度酸素水オーツースタイル（O2style）を取り入れています。常に酸素を取り入れることで代謝アップが期待できるからです。オーツースタイル（O2style）を飲むのと飲まないのでは、発汗の量が断然違うように思います。
喉が渇いたら補給するのではなく、体の水分をすべて入れ替えるようなイメージでサウナに入る前からもこまめにたくさんの量を飲むようにすることをおすすめします☆
さらにオーツースタイル（O2style）はサウナの後のビールやその他のアルコールのお供にもおすすめ。アルコール分解には大量の酸素を消費するのでチェイサーとして補給していただくと二日酔いになりにくく、美味しいお酒を楽しむことができます。（飲みすぎ注意！）
高濃度酸素水オーツースタイル（O2style）について
是非、みなさんもサ活に酸素カプセルや高濃度酸素水を積極的に取り入れてみてください☆
最後に、本テーマから外れますが・・・。私にとってのサ活必須アイテム、藤田光学の「サウナめがね」をご紹介します♪
その名も「アイラブ入浴」。熱に強くお風呂でもくもりにくいメガネです。このサウナメガネがあると、より快適に、安全にサウナやお風呂を楽しむことができます。
サウナーであれば一本は持っておきたい、いっぴん。かなりお勧めです！！
https://plus.fujikon-hd.com/user_data/sauna_megane
https://www.fujikon-hd.com/blog/news/15137/
処方箋やレンズ情報に合わせてつくれます♪
特典１
毎年恒例の福袋♪
3コースご用意させて頂きました。(お一人様各コース１回ずつご利用可)
★Ａコース 90分コース×1回3,000円（6,600円相当）
★Ｂコース 60分コース×2回5,000円（11,000円相当）
★Ｃコース 90分コース×4回10,000円（26,400円相当）先着50名様
詳しくはこちら
販売期間：2023年1月4日〜2月28日まで
☆メルマガ会員様のみの特典となります☆
※ポイントの付与はご購入時のみ
※お客様のご都合による払い戻し、有効期限の延長は致しかねます
※他のサービスとの併用は致しかねます
特典２
高濃度ビタミンCサプリメント（30包入）3,240円（税込）
1箱ご購入につき2ポイント付与♪
詳しくはこちら
☆メルマガ会員登録をして頂くとこのような毎月の特典のほかにもお誕生月は高気圧酸素カプセルコース半額という特典もございます♪ 是非ご登録ください♪
メルマガ会員登録ページはこちら
11月、12月のメルマガ会員様特典は
オーツースタイルアスリートMAX60mlが1本4000円♪
酸素には疲労物質の分解を助け体力の回復を早め疲労を軽減する働きがあると言われています。睡眠前や起床時、または運動前にたくさん酸素補給して活力アップしてください♪
酸素水オーツースタイルについて
※メルマガ提示していただいた方のみ適用とさせていただきます。
※1本ご購入につき1ポイント付与させていただきます。
☆メルマガ会員登録をして頂くとこのような毎月の特典のほかにもお誕生月は高気圧酸素カプセルコース半額という特典もございます♪ 是非ご登録ください♪
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9、10月のメルマガ会員様特典は、男性にも大人気のオプションコース、LEDフォトエステコースを30％オフ！（お一人様一回限り） とさせていただきます♪
高気圧酸素カプセルご利用後に、マッサージチェアでマッサージをうけながら20分間、LEDをお顔に照射するだけ！エステレベルの肌ケアです♪
紫外線にさらされた夏のダメージ肌を速攻補修しましょう♪
LEDフォトエステコースの詳細はこちら
※メルマガ提示していただいた方のみ適用とさせていただきます。
※お一人様一回限りのご利用とさせていただきます。
※9月、10月各月１回ずつご利用いただけます。
☆メルマガ会員登録をして頂くとこのような毎月の特典のほかにもお誕生月は高気圧酸素カプセルコース半額という特典もございます♪ 是非ご登録ください♪
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さらに！！会員様向けに、★★19周年記念キャンペーン★★を実施しております♪詳しくはこちらまで→
当店は今月8月で開業から丸19年が経ち、無事に20年目を迎えることができました。
これもひとえに格別のご愛顧を頂いている皆様のおかげでございます。心から感謝申し上げます。
これからも皆様の健康をサポートできますよう努力して参りますので今後とも宜しくお願い致します。
★★19周年記念キャンペーン★★ ※当店会員様のみ
高気圧酸素カプセル90分コース通常6600円→2500円（税込）にてご案内させていただきます。（お一人様一回限り/要予約）ご予約の際に「ブログを見た」とお伝えください。（2022年9月1日～10月末迄）
7、8月は２つの特典をご用意いたしました☆
特典１：高気圧酸素カプセルショートコース45分2500円
忙しくてなかなか時間がとれない方に。ちょっとの合間に利用したい方、お急ぎの方におすすめです。
＋15分のマッサージチェアのサービスでトータル60分のご利用時間となります。
特典２：エアナジー30%オフ！ 20分：通常1100円→770円
当店で人気ナンバー１のオプションコース、エアナジー（Airnergy+)はヨーロッパでは大変ポピュラーな活性酸素除去システム♪20分の使用で体内の活性酸素を約40%除去出来るため、医療先進国ドイツではアレルギー疾患に対して保険適用として使用されている機器です。
高気圧酸素カプセルと併用することでより一層の細胞内の酸素活用度を高めていきましょう。
アスリートはもちろんですが、病気予防や酸化予防のエイジングケアとしても大変おすすめ★
薬品を一切使用しておりませんので老若男女問わずお子様にも安心してご利用頂けます。
是非お試しください。
※チューブ代込（使い捨てチューブなので安心してご利用頂けます）
※マッサージチェア（約15分）を受けながらの吸引となります。
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※メルマガ提示していただいた方のみ適用とさせていただきます。
※回数券や割引券、延長無料券などと併用はできません。単品のみのコースとなります。
※お一人様一回限りのご利用とさせていただきます。
※7月、8月各月１回ずつご利用いただけます。
☆メルマガ会員登録をして頂くとこのような毎月の特典のほかにもお誕生月は高気圧酸素カプセルコース半額という特典もございます♪ 是非ご登録ください♪
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5月、6月のメルマガ会員様特典は
オーツースタイルアスリートMAX60mlが1本4000円♪
酸素には疲労物質の分解を助け体力の回復を早め疲労を軽減する働きがあると言われています。睡眠前や起床時、または運動前にたくさん酸素補給して活力アップしてください♪
酸素水オーツースタイルについて
※メルマガ提示していただいた方のみ適用とさせていただきます。
※1本ご購入につき1ポイント付与させていただきます。
☆メルマガ会員登録をして頂くとこのような毎月の特典のほかにもお誕生月は高気圧酸素カプセルコース半額という特典もございます♪ 是非ご登録ください♪
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3月、4月のメルマガ会員様特典は全コース30％オフ！（お一人様一回限り）
とさせていただきます♪
オプションコース（アロマミストサウナを除く）も３０％オフ☆となります！！
オプションコースについてはこちら
とくにおすすめのオプションコースはエアナジー♪
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アスリートはもちろんですが、病気予防や酸化予防のエイジングケアとしても大変おすすめ★
薬品を一切使用しておりませんので老若男女問わずお子様にも安心してご利用頂けます。
是非お試しください。
※チューブ代込（使い捨てチューブなので安心してご利用頂けます）
※マッサージチェア（約15分）を受けながらの吸引となります。
エアナジー（Airnergy+)の詳細はこちら
※メルマガ提示していただいた方のみ適用とさせていただきます。
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今月のおすすめ商品
Dr.TAKAKO 高濃度ビタミンCサプリメント（30包）3,240円（税込）
渋谷スキンクリニックDr.TAKAKOのビタミンCはイギリス産の高濃度ビタミンCを使用。国内の認定工場で生産しているので安心してお使いいただけます♪
冬こそ積極的に摂取して免疫力を底上げし、病気やストレスから体を守りましょう♪
ストレスや抗ウイルス対策には就寝前の服用がおすすめです。
メルマガ会員様には１箱ご購入につき2ポイントを付与いたします☆（2月迄）
ご購入のみでも大歓迎です♪ご来店お待ちしております。
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特典１
毎年恒例の福袋♪
3コースご用意させて頂きました。(お一人様各コース１回ずつご利用可)
★Ａコース 90分コース×1回3,000円（6,600円相当）
★Ｂコース 60分コース×2回5,000円（11,000円相当）
★Ｃコース 90分コース×4回10,000円（26,400円相当）先着50名様
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販売期間：2022年1月5日〜2月28日まで
☆メルマガ会員様のみの特典となります☆
※ポイントの付与はご購入時のみ
※お客様のご都合による払い戻し、有効期限の延長は致しかねます
※他のサービスとの併用は致しかねます
特典２
高濃度ビタミンCサプリメント（30包入）3,240円（税込）
1箱ご購入につき2ポイント付与♪
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ニールズヤードレメディーズNEAL'S YARD REMEDIESクリスマスギフトの販売を開始しました。
幸せを届ける、香りのエシカルギフト♪
植物100％の香りに包まれるクリスマスコレクション☆
冬の人気NO.1。
ビタミン豊富な多機能バームと
ベストセラーのハンドクリームのミニサイズギフト
ビタミンC豊富なローズヒップの潤いで、真冬も輝きあふれる肌へ。
濃密ビタミン保湿バーム『ワイルドローズ ビューティバーム』と、リッチな潤いの『ワイルドローズ ハンドクリーム』のギフトセットです。
【数量限定】
ワイルドローズビューティギフト￥3,630（税込）
（手提げ紙袋付き・ギフト箱入り）
■英国ソイルアソシエーション認定オーガニック製品
＜セット内容＞
・ワイルドローズ ビューティバーム 15g（限定サイズ）
・ワイルドローズ ハンドクリーム 15mL（限定サイズ）
その他、精油、アロマパルスなどのギフト商品もご用意しております。
ご購入のみでも大歓迎です♪皆様のご来店お待ちしております！
※数量限定につきなくなり次第終了いたします。
※会員様はご購入につき１ポイントを付与させていただきます。
ニールズヤードレメディーズNEAL'S YARD REMEDIES公式サイトからのご購入はこちら
https://www.nealsyard.co.jp/onlineshopping/item/detail.php?i_id=1475
10,11,12月のメルマガ会員様特典は
オーツースタイルアスリートMAX60mlが1本4000円♪
酸素には疲労物質の分解を助け体力の回復を早め疲労を軽減する働きがあると言われています。睡眠前や起床時、または運動前にたくさん酸素補給して活力アップしてください♪
酸素水オーツースタイルについて
※メルマガ提示していただいた方のみ適用とさせていただきます。
※1本ご購入につき1ポイント付与させていただきます。
☆メルマガ会員登録をして頂くとこのような毎月の特典のほかにもお誕生月は高気圧酸素カプセルコース半額という特典もございます♪ 是非ご登録ください♪
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当店は今月8月で開業から丸18年が経ち、無事に19年目を迎えることができました。
これもひとえに格別のご愛顧を頂いている皆様のおかげでございます。心から感謝申し上げます。
これからも皆様の健康をサポートできますよう努力して参りますので今後とも宜しくお願い致します。
梅雨が明け暑さ本番となりました。当店では少しでも「涼」を感じていただけるよう、深海をイメージした店内と清涼感のあるアロマの香りで皆さまをお迎えしております。
是非ひんやりとした空間での高気圧酸素カプセルで極上睡眠を体験してください♪
未だ収束の見通しがつかない新型コロナウイルス感染症によりご利用を控えているお客様もいらっしゃるかと存じますが当店では皆様に安心してご利用頂けるよう今後も感染症対策の強化と衛生管理を徹底して参る所存でございます。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
感染症対策の取り組みについてはこちらをご覧ください。
★★このブログをご覧頂いた方特典★★
※当店会員様のみ
高気圧酸素カプセル90分コース通常6600円→2500円（税込）にてご案内させていただきます。（お一人様一回限り/要予約）ご予約の際に「ブログを見た」とお伝えください。（2021年10月末迄）
８，９月のメルマガ会員様特典は全コース30％オフ！（お一人様一回限り）
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オプションコース（アロマミストサウナを除く）も３０％オフ☆となります！！
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とくにおすすめのオプションコースはエアナジー♪
当店で人気ナンバー１のオプションコース、エアナジー（Airnergy+)はヨーロッパでは大変ポピュラーな活性酸素除去システム♪20分の使用で体内の活性酸素を約40%除去出来るため、医療先進国ドイツではアレルギー疾患に対して保険適用として使用されている機器です。
高気圧酸素カプセルと併用することでより一層の細胞内の酸素活用度を高めていきましょう。
アスリートはもちろんですが、病気予防や酸化予防のエイジングケアとしても大変おすすめ★
薬品を一切使用しておりませんので老若男女問わずお子様にも安心してご利用頂けます。
是非お試しください。
※チューブ代込（使い捨てチューブなので安心してご利用頂けます）
※マッサージチェア（約15分）を受けながらの吸引となります。
エアナジー（Airnergy+)の詳細はこちら
※メルマガ提示していただいた方のみ適用とさせていただきます。
☆メルマガ会員登録をして頂くとこのような毎月の特典のほかにもお誕生月は高気圧酸素カプセルコース半額という特典もございます♪ 是非ご登録ください♪
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6、7月は２つの特典をご用意いたしました☆
特典１：高気圧酸素カプセルショートコース45分2500円
忙しくてなかなか時間がとれない方に。ちょっとの合間に利用したい方、お急ぎの方におすすめです。
＋15分のマッサージチェアのサービスでトータル60分のご利用時間となります。
特典２：エアナジー30%オフ！ 20分：通常1100円→770円
当店で人気ナンバー１のオプションコース、エアナジー（Airnergy+)はヨーロッパでは大変ポピュラーな活性酸素除去システム♪20分の使用で体内の活性酸素を約40%除去出来るため、医療先進国ドイツではアレルギー疾患に対して保険適用として使用されている機器です。
高気圧酸素カプセルと併用することでより一層の細胞内の酸素活用度を高めていきましょう。
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薬品を一切使用しておりませんので老若男女問わずお子様にも安心してご利用頂けます。
是非お試しください。
※チューブ代込（使い捨てチューブなので安心してご利用頂けます）
※マッサージチェア（約15分）を受けながらの吸引となります。
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※メルマガ提示していただいた方のみ適用とさせていただきます。
※回数券や割引券、延長無料券などと併用はできません。単品のみのコースとなります。
※お一人様一回限りのご利用とさせていただきます。
※６月、７月各月１回ずつご利用いただけます。
☆メルマガ会員登録をして頂くとこのような毎月の特典のほかにもお誕生月は高気圧酸素カプセルコース半額という特典もございます♪ 是非ご登録ください♪
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4、5月のメルマガ会員様特典は
酸素水オーツースタイル60mlが税込3000円！（お一人様２本まで）です♪
酸素には疲労物質の分解を助け体力の回復を早め疲労を軽減する働きがあると言われています。睡眠前や起床時、または運動前にたくさん酸素補給して活力アップしてください♪
酸素水オーツースタイルについて
※メルマガ提示していただいた方のみ適用とさせていただきます。
※1本ご購入につき1ポイント付与させていただきます。
☆メルマガ会員登録をして頂くとこのような毎月の特典のほかにもお誕生月は高気圧酸素カプセルコース半額という特典もございます♪ 是非ご登録ください♪
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3月のメルマガ会員様特典は全コース30％オフ！（お一人様一回限り）
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オプションコース（アロマミストサウナを除く）も３０％オフ☆となります！！
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☆メルマガ会員登録をして頂くとこのような毎月の特典のほかにもお誕生月は高気圧酸素カプセルコース半額という特典もございます♪ 是非ご登録ください♪
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11、12月は２つの特典をご用意いたしました☆
特典１：高気圧酸素カプセルショートコース45分2500円
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※回数券や割引券、延長無料券などと併用はできません。単品のみのコースとなります。
※お一人様一回限りのご利用とさせていただきます。
※11月、12月各月１回ずつご利用いただけます。
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当店は今月8月で開業から丸17年が経ち、無事に18年目を迎えることができました。
これもひとえに格別のご愛顧を頂いている皆様のおかげでございます。心から感謝申し上げます。
これからも皆様の健康をサポートできますよう努力して参りますので今後とも宜しくお願い致します。
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是非ひんやりとした空間での高気圧酸素カプセルで極上睡眠を体験してください♪
未だ収束の見通しがつかない新型コロナウイルス感染症によりご利用を控えているお客様もいらっしゃるかと存じますが当店では皆様に安心してご利用頂けるよう今後も感染症対策の強化と衛生管理を徹底して参る所存でございます。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
感染症対策の取り組みについてはこちらをご覧ください。
★★このブログをご覧頂いた方特典★★
高気圧酸素カプセル90分コース通常6600円→2500円（税込）にてご案内させていただきます。（お一人様一回限り/要予約）ご予約の際に「ブログを見た」とお伝えください。（2020年8月末迄）※お盆休み期間中も休まず営業致します
8月のメルマガ会員様特典は
酸素水オーツースタイル60mlが税込3000円！（お一人様２本まで）です♪
酸素には疲労物質の分解を助け体力の回復を早め疲労を軽減する働きがあると言われています。睡眠前や起床時、または運動前にたくさん酸素補給して活力アップしてください♪
酸素水オーツースタイルについて
※メルマガ提示していただいた方のみ適用とさせていただきます。
※1本ご購入につき1ポイント付与させていただきます。
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この度、エアープレス上野オンラインショップを開設しました。
店内で人気の商品を厳選してお届けいたします☆
¥4,500以上のご購入で送料無料。
さらにエアープレス上野の会員様には後日ポイントを付与いたします。（¥3,000ごとに1ポイント）
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今月は２つの特典をご用意いたしました☆
（７月迄延長！）
特典１：高気圧酸素カプセルショートコース45分2500円
忙しくてなかなか時間がとれない方に。ちょっとの合間に利用したい方、お急ぎの方におすすめです。
＋15分のマッサージチェアのサービスでトータル60分のご利用時間となります。
特典２：エアナジー30%オフ！ 20分：通常1100円→770円
当店で人気ナンバー１のオプションコース、エアナジー（Airnergy+)はヨーロッパでは大変ポピュラーな活性酸素除去システム♪20分の使用で体内の活性酸素を約40%除去出来るため、医療先進国ドイツではアレルギー疾患に対して保険適用として使用されている機器です。
高気圧酸素カプセルと併用することでより一層の細胞内の酸素活用度を高めていきましょう。
アスリートはもちろんですが、病気予防や酸化予防のエイジングケアとしても大変おすすめ★
薬品を一切使用しておりませんので老若男女問わずお子様にも安心してご利用頂けます。
是非お試しください。
※チューブ代込（使い捨てチューブなので安心してご利用頂けます）
※マッサージチェア（約15分）を受けながらの吸引となります。
エアナジー（Airnergy+)の詳細はこちら
※メルマガ提示していただいた方のみ適用とさせていただきます。
※回数券や割引券、延長無料券などと併用はできません。単体のみのコースとなります。
※お一人様一回限りのご利用とさせていただきます。
☆メルマガ会員登録をして頂くとこのような毎月の特典のほかにもお誕生月は高気圧酸素カプセルコース半額という特典もございます♪ 是非ご登録ください♪
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デイリーミスト（DAILY MIST）は食品由来の安心、安全な強力除菌、抗菌スプレーです♪
食品由来成分なのでまな板や包丁、赤ちゃんのおもちゃなど、口に入ってしまっても安全。スプレー後は洗い流したりふき取る必要もなく、濡れている調理器具にも吹きかけて乾かすだけで殺菌、抗菌してくれます。
一般的なアルコール消毒液は使い勝手がいい反面、ノロウィルスなどの非エンベローブウィルスに対する効果は期待できません。デイリーミストは公的機関の試験ではO-157やサルモネラ菌などはスプレー直後から、ノロウィルス、インフルエンザウィルスは30秒以内で99.9%以上除去できるという結果が得られています。
一般的なアルコール消毒液が70〜80%なのに対しデイリーミストのアルコール成分は58.8％。
グレープフルーツ種子抽出液の強力な除菌効果のおかげでアルコール分を抑えることができるのです。さらにデイリーミストは弱酸性のため手指が荒れにくいことも特徴です。
デイリーミストの成分はたった４種類（グレープフルーツ種子抽出物（GSE）、エチルアルコール、フィチン酸、精製水）すべて食品からできています。
安全性の高さからも幼稚園や保育園、医療施設など幅広く使用されています。
ウィルス対策に是非ご活用くださいませ。
デイリーミスト 300ml 1,540円（税込）
詰め替用 600ml 2,420円（税込）※入荷待ち
アルコールが苦手な方にはアルコールフリータイプもございます
9種類の植物エキス成分 アクアミスト 300ml 1,760円
ヒノキチオールを主成分とした まもるくん 300ml 1,848円
まもるくんについての詳細はこちら
今月のエアープレス上野ランニングクラブは男性7名、女性4名、計11名が参加してくださいました。
今回は主力メンバーに加え最速メンバーの大学生、さらに現役陸上部高校生の飛び入り参加でレベルの高い練習をすることができました！ありがとうございました！
やっぱり若い人が入ると盛り上がりますね♪
本練習は先月に続き２チームにわけて変化走☆
変化走は緩走と急走を交互に繰り返し行うことでスピードとスタミナをバランス良く強化することができる練習メニューです。Ａチームは200m（緩）→100m（急）を3本×5セット（合計4.5km）を行い、Ｂチームは150m（緩）→100m（急）を3本×5セット（合計3.75km）を行いました。
本来はもっと長い距離での変化走が有効ですが、短い距離でもセット数を増やすことで十分心肺に刺激が入れることができました♪
拓麻コーチありがとうございます！！！
新型コロナの影響でマラソン大会やランニングイベントの中止が相次いでおりますが、月イチの練習会で刺激を入れて皆でモチベーションをあげていきましょう♪
来月もたくさんのご参加お待ちしております！
★本日の練習内容
・ウォームアップ 店舗〜上野公園約1キロ
・動きづくり
・変化走
【次回開催日】
２０２０年４月１５日（水曜日）
１９：００スタート（～２０：３０頃まで）
集合場所：エアープレス上野
コーチ：武井拓麻さん
こんにちは♪この時期おすすめのオプションコースのご案内です。
当店で人気ナンバー１のオプションコース、エアナジー（Airnergy+)はヨーロッパでは大変ポピュラーな活性酸素除去システム♪
20分の使用で体内の活性酸素を約40%除去出来るため、医療先進国ドイツではアレルギー疾患に対して保険適用として使用されている機器です。
本来、活性酸素とは体内に入った細菌やウイルスを撃退してくれる重要な役割がありますが タバコやアルコール、大気汚染や紫外線、激しいスポーツ、食品添加物や薬の服用などで必要以上に増えてしまうと細胞を傷つけ、あらゆる病気や老化の原因となります。
活性酸素を除去するサプリメントや食事で体の抗酸化力を高めることは出来ますが、エアナジー（Airnergy+)は鼻から吸うことにより、胃から吸収されるサプリメントに比べて格段に早く体内に蓄積された過剰な活性酸素を除去してくれます。（※活性酸素に直接働きかける低酸化機能を有する成分を呼吸を通して体内に取り込むことができるのです）
また活性酸素除去効果に加えて酸素吸収率向上により、ATP（筋肉を動かすときのエネルギー源となる物質）を多く産生します。これにより体内の新陳代謝効率が向上し、疲労回復をより早める効果があるといわれています。
高気圧酸素カプセルと併用することでより一層の細胞内の酸素活用度を高めていきましょう♪
アスリートはもちろんですが病気の予防として、そして酸化予防のエイジングケアとしても大変おすすめ★
薬品を一切使用しておりませんので老若男女問わずお子様にも安心してご利用頂けます。
是非お試しください♪
単品コース20分1650円（税込）
オプションコース20分1100円（税込）
※チューブ代込
※マッサージチェア（約15分）を受けながらの吸引となります。
●初回割引30％オフ→770円でご利用頂けます。（オプションコースでのご利用のみ）
エアナジー（Airnergy+)の治験と臨床報告※ヨーロッパ
･慢性疲労症候群、自律神経系トラブル、不眠症 ・気管支炎、肺類肉腫症、肺気腫、ＣＯＰＤ（慢性閉塞性肺疾患）、喘息 ・老年性疾患、痴呆症、・心臓疾患、高血圧、循環不全 ・骨粗しょう症、繊維筋種症、リューマチ関節炎、変形性関節症 ・糖尿病（Ⅰ型、Ⅱ型）、高コレステロール ・黄班変性症、視力障害 ・皮膚病、耳鳴り、慢性副鼻腔炎、花粉症（各種アレルギー）
エアナジー（Airnergy+)の詳細はこちら
３月のメルマガ会員特典はオプションコースAll 30％オフ♪
エアナジープラス ￥1100→￥770
アロマミストサウナ￥5500→￥3850
Ｃｏ２ジェルパック￥2750→￥1925
ＬＥＤフォトエステ￥1100→￥770
なかでもこの時期おすすめなのが、クリニックでも採用されている活性酸素除去システム「エアナジープラス」高気圧酸素カプセルと併用することで体内の酸素活用度を高めウィルスに負けない強いカラダづくりをしましょう！
※お一人様１コース１回限り
※メルマガ提示していただいた方のみ適用とさせていただきます。
☆メルマガ会員登録をして頂くとこのような毎月の特典のほかにもお誕生月は高気圧酸素カプセルコース半額という特典もございます♪ 是非ご登録ください♪
メルマガ会員登録ページはこちら
コロナウィルスが猛威をふるっていて、本当に怖いですね。。。
みなさまウィルス対策してますか！？ コロナウィルス、インフルエンザウィルス、ノロウィルス、予防が大切です！
そこでおすすめなのが「まもるくん」。
「まもるくん」はヒノキチオールを主成分とした100％天然素材の除菌＆抗菌、消臭スプレーです。天然素材でありながら強い殺菌力！大腸菌や黄色ブドウ球菌をはじめ、インフルエンザ、ノロウイルス、コロナウイルスやＳＡＲＳなどのウイルスにも増殖抑制する強力な除菌効果があります。
おすすめのウイルス感染予防対策としては
①手洗い後に手全体に擦り込んで殺菌＆抗菌。
②マスクの内側に噴霧して感染症予防。
③お部屋全体やドアノブに噴霧して空間除菌。食器やまな板などに使用できます。
天然成分なので赤ちゃんやお年寄り、ペットがいるご家庭にも安心してお使いいただけます。ほのかなヒノキの香りで、衣類や靴、寝具などの消臭効果も抜群です。またダニなどの害虫対策にも効果的♪
当店では高気圧酸素カプセルご利用後、オゾン除菌の後に「まもるくん」を使用してカプセル内を清潔に保っております。
店内ではテスターをご用意しておりますのでまずお手にとってお試しください。
会員様には特別価格にてご案内いたしております。また１本につき１ポイントを付与させていただいております♪（ポイントシステムについて）
まもるくん 300ml 定価：1848円（税込）
詳しくはこちら→
今月のエアープレス上野ランニングクラブは男性3名、女性5名、計8名が参加してくださいました。ありがとうございました！
今回のメイン練習は２チームにわけて変化走！
変化走は緩走と急走を交互に繰り返し行うことでスピードとスタミナをバランス良く強化することができる練習メニューです。本来はもっと長い距離での変化走が有効ですが、短い距離でも十分心肺に刺激が入れることができました♪
拓麻コーチありがとうございます！！
たくさんのメンバーの方が参加予定だった東京マラソンと名古屋ウィメンズマラソンは新型コロナウイルスの感染拡大の影響で、一般参加の部が中止となってしまいみなさんロス感がハンパないですが、、今までやってきた練習は無駄ではありません！来月も頑張って来年につながる練習しましょう！
そしてほとんどの大会が中止の中、今週末行われる小江戸大江戸230km。出走されるメンバーの方、優勝目指して頑張ってください！
来月もたくさんのご参加お待ちしております！
★本日の練習内容
・ウォームアップ 店舗〜上野公園約1キロ
・動きづくり
・変化走
【次回開催日】
２０２０年３月１８日（水曜日）
１９：００スタート（～２０：３０頃まで）
集合場所：エアープレス上野
コーチ：武井拓麻さん
現代人にとってストレスはつきものですが過剰にため込むと心身共にリスクがあり、免疫の大敵となります。
免疫機能は自律神経支配を受けておりストレスが過度になれば自律神経のバランスが崩れ自律神経失調症や心身症、神経症といった心理的・身体的症状があらわれるようになります。
免疫力とは体内に侵入した細菌やウイルス、腫瘍などを排除する力。
ストレスを軽減することは、今流行しているインフルエンザやコロナウィルス、ノロウィルスをはじめとする感染症の予防にもつながります。
ストレスを溜めないことこそ、免疫力アップへの近道なのです！
高気圧酸素カプセルに入ることで交感神経優位から副交感神経優位（リラックスしている状態）となるためストレスが和らぎ、とてもリラックスした良い状態となります。
また高気圧の作用でぐっすりと眠ることでき、睡眠の質も向上しますので疲労回復を助けてくれます。
免疫力低下になりやすい冬こそ定期的に高気圧酸素カプセルを活用し、ウィルスに負けない強い体を作りましょう！
エアープレス上野ではカプセル内でリラックスしていただくために枕元にアロマの香り付けをさせていただきます。
※英国ニールズヤードレメディーズの精油を12種類ご用意しております。
●ご利用の流れ
https://air-pressueno.com/oasiso2/flow
今年最初のエアープレス上野ランニングクラブは男性6名、女性4名、計10名が参加してくださいました。ありがとうございました！
今回のメイン練習はみなさんお待ちかねの1ヶ月ぶりのショートインターバル走♪
２チームにわけて行いました。今回は休憩なしのぶっ通し20本！個々でターゲットタイムを決め、最後までそのペースをキープすることを目標に行いました。
Aチーム：200ｍ×10往復（20本）＝4km（60秒に1本）ターゲットタイム40-45秒前後
Bチーム：150ｍ×10往復（20本）＝3km（60秒に1本）ターゲットタイム40秒前後
お正月明けの鈍ったカラダにいい刺激が入りましたね！
拓麻コーチありがとうございます！
今月末の勝田マラソン、来月の大分別府、京都マラソンに参戦のメンバーの方頑張ってくださいね☆
来月は本数を増やしてAチームは5キロまで伸ばしていく予定です♪
★本日の練習内容
・ウォームアップ 店舗〜上野公園約1キロ
・動きづくり
・ショートインターバル走
【次回開催日】
２０２０年２月１９日（水曜日）
１９：００スタート（～２０：３０頃まで）
集合場所：エアープレス上野
コーチ：武井拓麻さん
年末年始は香港で過ごしました♪
今回ご紹介するのは九龍島に滞在時は必ず走るお気に入りスポット、星光大道（アベニュー・オブ・スターズ）。尖沙咀（チムサーチョイ）のヴィクトリアハーバー沿いにある遊歩道です。
去年リニューアルオープンしてだいぶモダンな雰囲気に様変わりしました。きれいなトイレもあり、オクトパス（IC）が使える自販機もあるので、ドリンクを持たず気ままに走ることができます。
潮風を受けながら対岸を眺めてのジョギングは格別♪超高層ビル群や数々のフェリーの往来などこれぞ香港！という景色は何度見ても飽きませんね。
昼間は人混みの多いこのエリアも早朝になればこの通り人もまばら。
ひとりじめ感を満喫しながら６キロほど走りました。
プロムナードの中心には大好きなブルース・リーの銅像。
香港にきたら必ず会いに来ます。
今年も健康で怪我なく走れるカラダに感謝しながらランニングを楽しみたいと思います！
今月のランニングクラブは1月15日（水）です。
お正月明けの鈍ったカラダに刺激を入れましょう！
皆さまのご参加お待ちしております♪
https://air-pressueno.com/running-club
毎年恒例の福袋キャンペーン♪1月6日より販売開始いたします。
３コースご用意させて頂きました。(お一人様各コース１回ずつご利用可)
★Ａコース ９０分コース×１回￥３０００（￥６６００相当）
★Ｂコース ６０分コース×２回￥５０００（￥１１０００相当）
★Ｃコース ９０分コース×４回￥１００００（￥２６４００相当）先着５０名様
詳しくはこちら